嘴唇起皮干燥怎么办 不妨适量补充维生素

　　每个爱美女性都希望自己能拥有一张饱满诱人的双唇，但是由于在生活中不注意做好唇部的保养工作，很容易就会出现嘴唇起皮干燥的症状。加上气候和环境因素的影响，嘴唇起皮干燥的症状也会越来越严重，那么嘴唇起皮干燥应该怎么办呢?

　　1、适量补充维生素

　　嘴唇起皮干燥这一症状的发生与缺乏维生素有很大的关系，因此希望大家在生活中适量补充维生素，以有效改善嘴唇干燥起皮的症状。建议大家在生活中多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，从而达到改善嘴唇起皮干燥之症的效果。

　　2、多喝水

　　嘴唇起皮干燥可能是因为人体长时间缺水所致，因此希望大家在出现嘴唇起皮干燥的症状之后多喝水，以补充人体所需的水分。此外，建议大家在出现嘴唇起皮干燥的症状后最好不要用舌头舔嘴巴，以免唾液中的盐分以及唾液淀粉酶会加速嘴唇脱水的症状。

　　3、合理使用蜂蜜

　　如果大家在生活中出现了嘴唇起皮干燥的症状，可以将适量的蜂蜜与芝麻油一同制成天然的润唇膏，坚持每天早晚用棉签来蘸取少量的自制润唇膏来涂抹嘴唇，则可达到滋润保湿的功效，这对改善嘴唇起皮干燥的症状非常有利。

　　看完本文的介绍之后，相信各位女性朋友也都知道嘴唇起皮干燥应该怎么办了吧!其实嘴唇干燥起皮的发生与身体缺水以及缺乏营养元素有很大的关系，当出现了嘴唇起皮干燥的症状之后，大家不妨采用以上三个方法来进行改善。除此之外，大家在生活中应注意避免经常食用辛辣油腻性的食物，同时还应做到作息规律，这对改善嘴唇其干燥的症状具有很大的帮助，祝您早日摆脱嘴唇起皮干燥的困扰。