一岁宝宝腹泻的解决方法有哪些 婴儿腹泻吃什么好

一、一岁婴儿腹泻症状有哪些

　　1.消化道症状

　　腹泻时大便次数增多，量增加，性质改变，便次每日3次以上，甚至10～20次/d，呈稀便、糊状便、水样便，少数患儿粘液脓血便。判断腹泻时粪便的硬度比次数更重要。如果便次增多而大便成形，不是腹泻。人乳喂养儿每天排便2～4次旱糊状，也不是腹泻。恶心、呕吐是常见的伴发症状，严重者呕吐咖啡样物，其他，腹痛、腹胀、食欲不振，严重者拒食。

　　2.全身症状

　　病情严重者全身症状明显，大多数有发热，体温38～40℃，少数高达40℃以上，烦躁不安，精神萎靡、嗜睡、惊厥、甚至昏迷。随着全身症状加重，可引起神经系统、心、肝、肾功能失调。

　　3.水、电解质及酸碱平衡紊乱

　　主要为脱水及代谢性酸中毒，有时还有低钾血症，低钙血症。

　　(1)脱水：一般表现为体重减轻，口渴不安，皮肤苍白或苍灰、弹性差，前卤和眼眶凹陷，粘膜干燥，眼泪减少，尿量减少。严重者可导致循环障碍。按脱水程度分为轻度、中度、重度。

　　(1)轻度脱水：3%～5%体重或相当于30—50 ml/kg液体丢失，表现为精神稍差，烦躁，皮肤干燥，眼窝、前囟稍凹陷，尿量稍减少。

　　(2)中度脱水：5%-10%体重或相当于50—100 ml/kg液体丢失，表现为精神委靡，干燥，弹性差，眼窝、前囟明显凹陷，哭时泪少，口唇干燥，肢端冷，尿少。

　　(3)重度脱水：超过10%体重或相当于100～120 ml/kg液体丢失，表现为精神极度委靡，表情冷漠，昏迷，休克，尿少甚至无尿。

二、一岁宝宝腹泻的食疗方法

　　1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

　　2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次 100~150毫升，腹泻好转后停用。

　　3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

　　宝宝在腹泻期间，一般的不要吃奶粉一类的东西，家长要多给宝宝喝淡盐水，及时的补充宝宝体内的水分，以防宝宝脱水，还要让宝宝多休息，经过几天的调理宝宝的腹泻就会好起来的。家长一定要及时查找宝宝腹泻的原因，避免再发生。

三、一岁三个月宝宝拉稀应该怎么调理

　　爸爸妈妈们首先要做的就是调整好宝宝的饮食。宝宝腹泻了，一些寒凉的食物就不要再给宝宝吃了，一些海鲜类的食物，譬如鱼虾等也要暂停喂食给宝宝。此时，宝宝的最佳的饮食就是以粥类为主了，粥类食物好消化，不会给宝宝的肠道造成太大的负担。而粥类食物中又以小米粥与菜粥为宜。

　　爸爸妈妈们可以给宝宝补充适量的有益菌来促进宝宝的肠道对食物的消化。比如含有枯草杆菌等有益菌的营养食物，都是能够有效的缓解宝宝消化不良、胀肚子等症状的。爸爸妈妈们也不妨在家中常备一些这类型食物，以备不时之需。

　　爸爸妈妈们除了不能给宝宝吃一些寒凉的食物之外，也不能给宝宝喝凉水，一定要以热水来给宝宝喂食。同时，爸爸妈妈们还要注意，此时，宝宝的肠道比较脆弱，受不了刺激，所以，爸爸妈妈们还应该要给宝宝吃一些热乎乎的食物，并且要以流食为主。只有这样，才能够保护宝宝此时此刻娇嫩的肠胃，提高宝宝恢复健康的速度。

四、宝宝拉肚子该怎么护理好呢

　　宝宝拉肚子其实是对于现在的环境反应，因为环境中有很多细菌，还有其他物质会导致宝宝出现这样那样的问题，所以不少宝宝将这种情况反应在身体上，也就是所谓的拉肚子，每一个小宝宝都会出现这种问题。对于宝宝拉肚子症状，还是要及时治疗的，为宝宝营造一个合理舒适的环境，让宝宝健康成长，目前针对拉肚子状况，很多家长存在误区。

　　1. 并不是所有的拉肚子都是腹泻，要正确区分宝宝的便便，如果只是单纯的看起来比较稀的话，那么有可能是吃的太多，或者是其他情况引起的便便较多。宝宝拉稀通常是里面所含有的水分比较多，严重的会大便不成形。有的时候容易出血。而且里面并不全部都是便便，还有一些吃过的东西的残渣，这些没有被消化，所以就会拉稀。

　　2. 日常也要注意宝宝的皮肤护理，一般腹泻的宝宝在臀部周围的皮肤是红色的，这是引起的发炎症状，而且局部区域会出现溃烂情况。如果宝宝进行排泄之后，尽量用水清洗，最好是勤换尿布，可以选择市场上一些对宝宝皮肤没有伤害的尿布来替换。经常给宝宝的皮肤涂抹一些软膏，防止发炎。但是不能涂的太多。

　　3. 不是宝宝拉肚子就不能吃饭了，这样会影响宝宝健康。不过只是在饮食上需要注意，必须要清淡，而且不必要完全不吃饭，可以少吃一些，然后观察宝宝的大便情况，如果是成型，那么就好了，不成形的话，要继续吃药治疗。

　　生活中宝宝患有拉肚子的原因有很多，不过总体说来都是细菌经过传染而得的，也是一种正常现象，家长要重视，不过也没必要太过担心。