艾滋病几个症状表现 如何有效预防艾滋病的发生

一、艾滋病的9个症状

　　1、口腔念珠菌感染：俗称鹅口疮，鹅口疮是最常见的艾滋病机会性感染疾病，又称雪口病。

　　2、体重快速下降：体重快速下降是感染艾滋病毒后常见的问题。如果你没有减肥，体重快速下降就是一个严重的问题。

　　3、腹泻：腹泻是最恼人的艾滋病症状之一，因为腹泻会导致脱水和电解质失衡，机会性感染到肠道就有可能发生腹泻。

　　4、 脂肪代谢障碍和乳酸酸中毒：艾滋病药物的副作用已经不是什么秘密，药物所产生的副作用就是脂肪代谢障碍。在服用艾滋病药物一段时间后，除了会出现典型的恶心、腹泻等症状外，慢慢的，患者可能会出现肌肉疼痛，乏力，恶心和呕吐加重，腹部疼痛等症状，这些症状意味着患者很可能发生了乳酸酸中毒。

　　5、抑郁症和头痛：心理和生理的双重原因，会使艾滋病感染者出现神经系统问题，艾滋病感染所致的心理压力，艾滋病病毒对脑部细胞的损伤等都会造成神经系统症状。

　　6、周围神经病变：周围神经病变是感染艾滋病毒后常见的症状，周围神经病变可以造成手、脚、嘴和嘴唇的感觉受到损伤，但这种损伤可能不仅仅是艾滋病毒的结果，大多数情况下，它是一些艾滋病药物的副作用造成的。

　　7、疲劳和盗汗：感染艾滋病毒后，患者经常会感觉到疲劳和盗汗，平时没劲儿，晚上睡觉出一身汗，这些都预示着人体出现了问题。

　　8、皮疹：皮疹是艾滋病感染早期最主要的症状之一。

　　9、淋巴结肿大：直径0.5cm以上，慢慢增大，坚韧的、可滑动的圆形硬核，以颈部最常见。

二、艾滋病的5个小常识

　　1、艾滋病病人从感染到死亡的全过程是怎样的?

　　病毒感染――2-3周-→急性HIV感染综合征--2-3周-→血清阳转-→无症状慢性HIV感染--平均8年-→有症状感染(艾滋病期)――平均1.3年-→死亡。

　　2、何为“窗口期”?

　　由于目前艾滋病病毒检测只有血清检测一种最佳方式，而感染者自感染到血清阳转要经过2-3月，这个时期被称为“窗口期”。在窗口期，病毒无法被检测出，但病毒的传染性很大。

　　3、蚊子叮咬是否会导致病毒感染?

　　不会，因为艾滋病病毒不会在蚊子体内繁衍，蚊子吸血不会吐出，艾滋病病毒感染也需要一定的量，而蚊子上千次叮咬所携带的病毒量才足以导致病毒感染。至今还没有发现因蚊子叮咬而感染艾滋病病毒的病例。

　　4、为什么艾滋病难于治疗?

　　因为艾滋病病毒破坏的是人体的免疫系统，正如一个国家被摧毁的国家军队，一旦军队被破坏，国土便逐步丧失了。

　　5、艾滋病的传染源、易感人群、高危人群是哪些?

　　传染源为病人、无症状病毒携带者;所有人群都是易感染人群;高危人群是多性伴者、静脉注射吸毒者、同性恋者、有偿献血者。目前的一种可怕趋势是一般人群逐渐变为高危人群。

三、正确预防艾滋病的4个方法

　　1、洁身自爱，不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所;任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识;不要存在任何侥幸心理;不要因好奇而尝试吸毒。

　　2、生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

　　3、不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消毒。

　　4、注意与艾滋病病人的接触：给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。

　　应禁止HIV抗体阳性者献血及提供其它体液。应告诉患艾滋病的妇女，不要口对口给婴儿喂食;月经期应特别处理好经血，不得使之污染他物;性生活时要采用避孕套，以防感染他人。同时，尽量说服病人不要怀孕，因为怀孕期可以将艾滋病病毒传染给后代。病人的性伴侣、配偶要定期进行艾滋病病毒抗体检查;对抗体阳性者家庭的其它成员，在有条件的地区也要进行艾滋病病毒检查。

四、艾滋病的饮食

　　黄豆

　　除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂苷，对艾滋病病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，也难生长繁殖。

　　黄瓜

　　含有胡萝卜素，能增强人体免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入人体内的艾滋病病毒杀死。

　　苦瓜

　　其中的苦瓜蛋白对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用，美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治疗效果。

　　海带

　　含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞，不受艾滋病病毒的侵害，从而预防艾滋病。

　　大蒜

　　含有植物杀菌素，除对细胞有灭杀作用外，对各种病毒也有灭杀作用。常吃大蒜还能提高免疫力，预防各种疾病。据研究，将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。