2015-10-15 10:00 来源:网友分享
北京大学中国健康发展研究中心主任李玲12日在北京表示,据保守估计,在现有的视觉健康政策环境下,预计到2020年,中国的近视患病人口将接近7.04至7.11亿,这些人口如果组成一个国家,将成为世界第三人口大国,人口数量是美国的两倍。
世界卫生组织和国家防盲组织自2000年起,把每年的10月第2个星期四定为"世界视觉日",目的是到2020年消灭可避免的盲症。适逢世界视觉日,依视路2015"抵抗恶视力,向有害光说不"的爱眼系列活动12日在北京举行。
根据今年6月公布的《国民视觉健康报告》显示,中国视觉健康恶化形势严峻,视力缺陷已经成为中国重大的公共卫生议题。一方面,随着屈光不正快速低龄化,近视成为影响当代和未来人口素质的"国病"。
李玲说,近视的低龄化绝非"多戴一副眼镜"这么简单,近视的发生与危害都是不可逆的,不仅危害当代也影响中国未来的人口素质。
近视的危害有哪些
患近视眼的人除了看不清远处物体外,多数还容易产生视力疲劳。因为,经常眯着眼睛看东西,会使眼外肌、睫状肌过度紧张,容易引起眼睛疲劳。有时为了看清字体喜欢把书本放得很近,这样更加重了眼的调节,促使近视的发展。长时间的看书、写字、看电视,就会感觉双眼干涩,眼睑沉重,眼球酸胀,眼眶疼痛。继而视物模糊,出现双影,看书串行、严重的还可以出现头昏、头痛、恶心等症状。由于看不清黑板,注意力不集中,而出现学习成绩下降。
(1)容易受损伤 孩子得了近视配戴眼镜后,由于儿童活泼好动,若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。
(2)学习成绩下降 孩子得了近视不配戴眼镜看不清字,配戴了眼镜后容易造成视疲劳,注意力不集中,使学习成绩下降。
(3)影响孩子前途 孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,前途受到极大影响。
(4)遗传后代 现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。
(5)危害身心健康 由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。
(6)生活质量低下 由于孩子近视,日常生活极其不便,例如:交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量低下。
(7)导致并发症 得了近视如不及时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视, 还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。
(8)太多不便 由天气变化而带来的太多不便,如:雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷,带眼镜进出,温差太大容易反霜,擦拭后带来镜片磨损,致使视物模糊,度数逐年增加。
视觉健康问题还会造成巨大的社会经济损失。李玲指出,视力健康问题最大的危害不在于增加医疗体系的负担,而是在于严重威胁社会经济生产活动。在可货币化的社会经济成本中,最高的是轻中度视力缺陷患者的劳动参与损失,高达3900亿元人民币。
"很多发达国家已将视力预防保健纳入公共卫生体系,减少青少年近视最有效的方法就是增加户外活动。"李玲表示,新加坡开展了近视防治项目,有效减低了近视率,其与中国状况相似,值得我们借鉴学习。
李玲认为,中国在视觉健康方面有很多工作要做,促进视觉健康需要多方面共同努力,从国民视觉健康出发,建立国民视觉健康决策体系,整合目前碎片化的决策体系,以解决谁为国民视觉健康负责、从哪些方面来负责、为谁负责、询证决策这4个问题。
为了避免出现近视,大家一定要尽快改掉不良的生活习惯,积极做好日常的预防措施。患有近视的人,应尽量控制工作和学习的时间,感觉到眼睛疲劳的时候,应闭目养神片刻。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。