荷尔蒙失调怎么调理 细说内分泌失调的危害

一、女性荷尔蒙失调调理方法有什么

　　1、玫瑰茄茶。

　　排毒养颜，调节内分泌，健脾开胃，帮助消化，解酒，溃泡后，口感微酸，是不可多得的保健饮品，本品不但是养颜美容的珍品，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。

　　2、桃花茶。

　　桃花又称女人之花，桃花晒干泡茶喝可以调节经血，排毒通肠，美容养颜还可减肥瘦身。

　　3、桂花茶。

　　桂花茶可养阴润肺，调解内分泌，温补阳气，美白肌肤，排解体内毒素。

　　4、玫瑰花茶。

　　玫瑰花清火润喉、疏肝解郁、健脾活血，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王；另外对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果，长期饮用可改善睡眠。

　　5、月季花茶。

　　对月经不调、痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症有很好的改善。对于内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合。

二、女性内分泌失调的主要危害有哪些

　　一、了解内分泌

　　内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。激素在英文里就是Hormone，音译就是“荷尔蒙”。年轻、美丽、苗条、长寿，女人渴望的一切似乎都离不开它。它们能裁决细胞应该燃烧分解多少食物，然后释放多少能量，它们也能决定身体细胞要不要产生乳汁、毛发、分泌物或其他新陈代谢产生的东西。我们全身的所有细胞多多少少都受到它的支配。

　　内分泌系统不同的激素有着不同的工作职能：

　　性激素→掌控卵巢的发育与功能；

　　生长激素→掌控身体的生长发育；

　　甲状腺激素→维系身体功能的活跃；

　　副甲状腺激素→维持血钙浓度。

　　二、内分泌失调的危害

　　女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题。比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。

　　据有关统计表明：面部黄褐斑，雀斑，中青年女性的患病率为28.2%，其中有27.5%～31%的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块卵巢囊肿或其妇科病。在30岁以上的女性人群中，乳房肿块的患病率高达38.8%～49.3%，乳房肿块有可能转化为乳腺癌。而子宫肌瘤的患病率也高达20%，女性有可能因此切除部分或整个子宫，不孕，甚至转化为癌变。在最近的调查中显示，因内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，十几岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。

三、性冷淡跟女性荷尔蒙有关吗

　　春之动

　　女性荷尔蒙·苏醒

　　女性荷尔蒙的春季是第一阶段，即经期后（以经期平均五天计算）的第1—6天（即生理周期第6—11天），这个阶段犹如躁动的春季，世间的一切植物、生灵都鼓胀着各种冲动，所有细胞的分裂都开始加速度。此时，女性脑垂体会分泌一种荷尔蒙FSH（卵泡刺激素），刺激女性从沉睡中苏醒。

　　刚刚经历完一场“流血”运动，有些或许还会经历惨烈的痛经，虽然有了精神，但可能更多的是想和闺中好友聊天八卦。压抑了好几天的丈夫们，千万不可以对刚醒来的“睡美人”着急，而是要慢慢培养起妻子的“性”趣，在逐步升温的温柔中重拾妻子的欲望。

　　夏之长

　　女性荷尔蒙·炙热

　　女性荷尔蒙散发的第二阶段是经期后的第7—12天（即生理周期第12—17天），火热的盛夏来临。这一阶段，女性大脑分泌的LH（黄体色素荷尔蒙）会引起排卵，使女性的性欲终日维持在较高水平，女性的精力在此时最为旺盛，容易春心荡漾。丈夫此时不上，更待何时？快乐地享受这六天的时间吧，如果可以，不妨采取更为大胆撩人的性爱姿势，情趣用品也可以增加性爱气氛哦。

四、女人荷尔蒙失调的症状表现

　　症状1：失眠头痛

　　表现：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

　　症状2：月经不调

　　表现：“老朋友”总是不按时出现，不是提前就是推后。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。

　　症状3：皮肤衰老

　　表现：皮肤出现松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

　　症状4：烦躁胸闷

　　表现：心慌气急、易激动甚至狂躁，会因一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的样子，有时很难控制自己的情绪;夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒，严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样，说翻脸就翻脸。