宝宝干咳吃什么食物 五种食物可缓解咳嗽

　　宝宝出现干咳时应该引起重视，因为这多是呼吸系统感染期的症状表现，也有些宝宝是身体上火引起的，不及时进行治疗也可能引起更多并发症。专家指出，在宝宝干咳症状不严重的时候，可以通过饮食治疗，下面就为大家介绍宝宝干咳可以吃什么食物。

　　1、梨：梨本身含有丰富的蛋白质、果糖、苹果酸、多种维生素、钙、磷、铁和葡萄糖、胡萝卜素。并且梨皮可以入药，梨汁丰富，吃了后可以较好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。比较适合治疗宝宝燥热咳嗽、麻疹咳嗽。感冒咳嗽、气管炎咳嗽。

　　2、枇杷：枇杷的作用是止渴下气，利肺气，可以帮助止吐逆，止渴痰。而枇杷也是一种临床当中常用的中药，在宝宝咳嗽、干咳的时候，最常见的吃法为去掉外皮，直接吃。

　　3、萝卜：萝卜的功效和作用是清热生津，化痰止咳，凉血止血，同时还可以利小便，解毒。宝宝咳嗽的时候煮一碗萝卜水服用，就可以起到不错的效果。也可以把萝卜制作成萝卜菜汤、萝卜生姜汁、糖渍萝卜等让宝宝服用，都可以有效的治疗宝宝咳嗽。

　　4、橘子：橘子是一种味甘酸，性凉的水果，可以起到开胃理气、止咳润肺的作用。并且橘子多汁，酸甜爽口，宝宝都比较喜欢吃这类水果。当宝宝咳嗽时，家长可以烤一些橘子给其食用。

　　5、大白菜：中医认为白菜性微寒,含有丰富的纤维素，可以起到清热除烦、通利肠胃、解渴利尿、清肺热之效。在平时让肺热的宝宝吃一些白菜，可以防治感冒、声音嘶哑、咳嗽、便秘等症状。

宝宝干咳可以吃的食物就为大家介绍到这里了，希望家长朋友看完后能够利用起来，对宝宝干咳症状的治疗有所帮助。另外，家长朋友们还要注意，在平时让宝宝多喝水，少吃一些油腻和甜腻的食物，千万不要由着宝宝的性子想吃什么就吃什么，以免导致咳嗽症状越来越严重。