如何减少眼部细纹_ 改善眼部细纹的三种方法

一、怎么做可以减少眼部细纹

　　一、区分真假眼纹

　　在了解如何消除眼部细纹之前，我们先来了解一下真假眼纹的怎么辨别吧!

　　方法一：食指放在眼角处，轻轻上推眼角皮肤，让细纹出现，保持5秒，然后放松皮肤，这时观察皮肤，如果细纹迅速恢复原状就说明是假性皱纹，如果细纹迟迟不退去就是真性皱纹了

　　方法二：拿一面镜子，对着光线看，如果不笑的时候就能看见的眼纹就是真性眼纹，如果笑的时候出现，不笑的时候消失了的，就是假性皱纹。

　　二、冷热水敷眼+轻柔按摩

　　过了25岁，眼部血液循环也跟着变差，眼周就像不流动的池塘，很容易淤塞出黑眼圈、浮肿或蜡黄现象，而眼周肌肤对营养成分的吸收也会变得缓慢。所以除了日常的保养程序之外，还可以用冷、温热毛巾(约40℃)交替敷在眼周肌肤，这个方式不仅能让精神清醒，还能改善眼周循环不良问题。同时还可以搭配指腹轻轻按摩，活络眼周淋巴系统，让眼部循环更顺畅，更好吸收营养品。

　　三、眼部护理品

　　针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的咖喱霜，渗透力强，侧重补充日间流失的水分，活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分，如胶原蛋白、维生素E等的眼霜，其营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤，必要时以眼部精华液打底，仔细按摩轻拍，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。

二、眼部细纹的形成原因是什么

　　眼部鱼尾纹的形成原因，可概括为眼部肌肤的功能性衰退。

　　1、于受到肌肤自然衰老和光老化作用(日光紫外线对皮肤的损伤)的影响，真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。

　　2、随着机体的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。

　　3、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。更为糟糕的是，由于皮肤老化，汗腺和皮脂腺分泌减少，导致皮肤因缺乏水分而干裂，也会加速皱纹的形成。

三、消除眼部细纹的四种方法

　　1、使用眼霜

　　蛋白质可以使肌肤变得紧实而富有弹性，水可以充分滋润你的身体和皮肤。所以，小编建议使用优质的‘高诗丽妍眼霜’，为眼部肌肤补充弹性纤维及胶原蛋白，让你的眼周肌肤重换光彩，让你的眼睛也是炯炯有神。还有哦，奔三的MM一定要养成使用眼熟的习惯哦。否则以后就很难护理的眼睛了。

　　2、食疗法去除细纹

　　中医讲究“内调外养”，对付我们的肌肤问题更是如此了。所以，去除细纹，除了使用含有胶原蛋白成分和天然植物滋润成分的眼部护理品外，还需要内调的哦!首先便是要为肌肤补充水了，每天要记得喝8杯水哦。同时，平时多吃一些有益于消除细纹的食物，比如酸奶、苹果、猪蹄啊，还有每天吃一个白水煮蛋哦!

　　3、按摩法去除细纹

　　Step1先在眼周围均匀涂上眼霜。

　　Step2中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔，同时闭眼。

　　Step3当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，重复做5遍。

　　4、做好眼部防晒

　　紫外线对眼睛的伤害非常大，也是造成眼周细纹的主要原因。所以，出门前要做好眼部的防晒。尤其是在夏季要出门的话，一定要擦上具有防晒效果的乳液或眼霜哦!

四、眼下有细纹怎么保养

　　一：注意眼部肌肤的补水

　　眼周肌肤汗腺和皮脂腺分布较少，易造成缺水干燥的症状。尤其是换季时节，气候及温度的变化容易刺激脆弱的眼周肌肤，出现细纹、干痒等问题，因此对于眼周肌肤需要更加温柔呵护。想要获得良好的肌肤状态，应做到不熬夜，因为长期熬夜不仅会产生黑眼圈，还会使眼周肌肤更加干燥。适当的为眼周肌肤补水也是关键，平时可以敷眼膜，对肌肤进行密集补水，再用针对眼周肌肤研发的精华液轻柔涂抹，并以打圈方式按摩，技能加强眼周对精华液的吸收，还能紧致肌肤。

　　二：正确使用眼部精华

　　眼部保养品的使用手法也需要格外注意，以免撕扯眼周肌肤造成干纹。正确用法：在拍完爽肤水后，用无名指取适量精华液，两手轻轻匀开，在顺时针点在眼周肌肤上，眼头及眼角部位也不可遗漏。接着用无名指从眼头沿逆时针方向点按均匀，按摩下眼脸处时可拉长之太阳穴。然后此动作重复多遍直到眼部精华液全部吸收，这样有助于提拉紧致眼周肌肤，有效防止松弛老化。

　　三：温和卸妆

　　化妆品中或多或少都会含有一些有害成分，而眼周的肌肤尤其脆弱，所以化妆对其的伤害会更大。因此卸妆这一步尤其重要。在卸眼妆时我们应该选用专门的眼唇卸妆液，从而降低对其的刺激。其中化妆棉的选择更是至关重要，我们应选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上，从而减少对眼周肌肤的拉扯。