老人皮肤发黄日常要如何保养 老人皮肤发黄如何选择合适的护肤品

一、老人皮肤发黄的原因

　　老年人全身皮肤发黄，要警惕壶腹周围癌。老年人如果突然出现全身皮肤发黄、眼巩膜黄疸，即发生严重的黄疸时，除了首先要想到可能患有传染性肝炎、胆囊炎、胆结石以外，还要特别警惕是否患上了阻碍胆汁排入肠道的有关肿瘤，例如胰腺头癌、胆管下端癌和胆胰管的共同开口处癌等，这三类癌肿的一个统一名称叫做壶腹周围癌。

　　老年人引起阻塞性黄疸的肿瘤绝大多数是恶性癌肿，它可以发生在肝外胆管靠近肝门处，但更多的则发生在胆总管下端开口处或其邻近部位，这个部位上的癌肿在医学上称为壶腹周围癌。这三种癌肿发生或长大后，由于堵塞或压迫胆胰管的开口处，因此不断加重的阻塞黄疸便是他们的共同症状。因此老年人出现黄疸，特别是出现从巩膜到全身皮肤的黄疸时，一定要考虑到壶腹周围癌的可能性。

二、老人皮肤发黄吃什么食物可以改善

　　红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。

　　莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。

　　补血美颜羹：川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净，用水浸泡；当归、川穹、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。

　　养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

　　银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之。

三、老人皮肤发黄日常要如何保养

　　1.睡觉不要将脸埋在枕头上。脸部经常长时间压在枕头上，可使局部皮肤组织细胞受到挤压，破坏肌肉韧性的统一均匀性。即使在打盹的时候，也不要将脸埋在桌子上，这种休息方法，对皮肤弹性有较大的损害。

　　2.不要在短时间内快速减肥。有些女子，尤其是中年女性减肥之后，皮肤弹性大大降低。这是因为在短时间内减去脂肪，皮肤细胞却不会减少，所以会出现皮肤垂皱，皮肤在这种情况下失去弹性，无论什么样的美容按摩都很难挽回。

　　3.不要吸烟。不少中年女子都学着吸烟。殊不知吸烟是女子美容的大敌（男性亦然）。吸烟可使面部各块肌肉发生极不协调的牵拉。在眼角和唇边形成深度皱纹，降低皮肤弹性。吸烟时的面部抽动，还可使肌肉内层的耗氧量增加。皮肤组织缺氧，可促使皮肤细胞早衰，继而造成皮肤弹性丧失。

　　皮肤是会随着年龄呈现衰弱，就像我们的生命一样，有生老病死。就算这样，也有老得慢、病得少、死得晚的，所以我们不能认命，还是要努力改变一切有可能改变的事。不管在何种年龄，都要凭借自己的努力让自己变得更好。每天只需花几分钟，就能减缓肌肤的衰老，让自己的生活更充实，皮肤越来越好。皮肤好不好，饮食是关键，再者就是生活习惯。养成良好的生活习惯，至少会比那些天天喝酒、抽烟、不洗脸的人皮肤好得多。

四、老人皮肤发黄如何选择合适的护肤品

　　老年人选择护肤品，首先要选择维生素类营养型的，这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺及皮脂腺萎缩的皮肤减缓衰老的速度。此外，老年人还需要温和、敏感度低，具备进一步防止皮肤皮脂、水分流失并维护皮肤弹性的护肤品。

　　维生素类成分，通过皮肤的的综合调理，能促进皮肤的新陈代谢，增进血液循环，提高皮肤抗病力，使皮肤更加细嫩、健美。

　　1、维生素A可防止皮肤干燥、脱屑；促进组织再生，起到护肤、养颜、抗衰老的作用；

　　2、维生素C可减弱色素，使皮肤白净；能促进皮肤的新陈代谢，使皮肤柔软，增加弹性；

　　3、维生素E能延缓皮肤衰老、舒展皱纹；减轻面部色斑及小皱纹；

　　4、多种维生素综合使用，能够更好地抗氧化，，起到滋润和调理皮肤的作用，养颜防皱效果更好；

　　老年人皮肤由于新陈代谢减慢，对外界环境的抵抗力相对较弱，空气污染、长时间日晒都可能加速皮肤衰老，使皮肤更干燥，色斑增加。一旦皮肤受损，要恢复起来也比较困难，因此要加强对皮肤的防护，避免直接日晒和冷空气刺激。老年人的皮肤容易失水干燥，因此应重点选择保湿性强的化妆品，以减少皮肤的失水。若皮肤干燥明显，还可选择比较滋润的护肤品。