当心“秋冻”冻出流感 专家“喊”你接种疫苗

2015-10-16 14:36 来源:网友分享

  十月以来,秋意渐浓,气温忽高忽低,昼夜温差也渐渐加大,但很多市民还在奉行着“春捂秋冻”的穿衣模式。对此,专家表示,深秋“秋冻”易冻出传染性强的流行性感冒,建议市民注意防寒保暖,并及时接种流感疫苗以防被流感“找上”。

  1、 一场重感冒“旷日持久”

  国庆黄金周期间,唐山市民王先生出现了鼻塞、流涕、发热、肌肉酸痛等感冒症状,本以为吃几片感冒药就能好,结果发热症状却一直持续,最后不得不到医院打针输液。“医生说我感染了流感,可能是那几天下雨冻着了。”王先生说,十一期间他大多数时候只穿一件半袖体恤,一直奉行着“春捂秋冻”的穿衣模式,没想到竟“冻”出了一场“旷日持久”的感冒,直到一周后才痊愈。

  记者随机询问发现,像王先生一样认为秋天可以适当“秋冻”的人不在少数。市民周女士就表示,10月平均气温并不低,尤其是午后还比较热,完全可以少穿一点,慢慢适应正在变冷的气候。“寒露已过,不适合再‘秋冻’了,否则容易患上普通感冒甚至流行性感冒。”刘京生说,随着秋意的加深,昼夜温差较大,形成早晚凉、中午热的气候特点,一味“秋冻”容易引起感冒。如果是普通感冒还好,通常一周之内可以自愈或简单用药治疗,但流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要临床症状为发冷发烧,体温迅速升到38度至44度,头痛无力,腰背和四肢酸痛,恶心、打喷嚏、鼻塞流涕。“如果像王先生一样染上流感,就比较受罪了。”刘京生说。

  2、 “流感君”传染性不可小觑

  近日,记者走访省会多家医院、诊所看到,病房里有很多患者在输液,其中不少是由于感冒、发热。对此刘京生称,石家庄市地处北方地区,每年十月份至次年二、三月份为流感高发季节。虽然只是“感冒”,但也不能掉以轻心,因为流感具有高度传染性。“流感通过飞沫传播,当病人咳嗽打喷嚏或大声说话时,病毒随飞沫喷到病人周围的空气中侵入正常人的鼻黏膜传染,通过尘埃及日常用品的间接接触传播也有可能。”刘京生说,通常患者出现症状前一天至发病后5天都有传染性,发病3天内传染性最强,儿童患者的传染期更长,人群对流感普遍易感。

  刘京生称,在“对抗”流感上,目前尚无特效的抗病毒药物,主要为解热止痛与防治继发性细菌感染等对症治疗。建议患者卧床休息,多饮水。发热与全身疼痛较重者,可服用复方阿司匹林,干咳者可服用咳必清。高热全身症状重者可采用物理方法退热与酌情输液。患者可在48小时内服用抗流感病毒药物,达菲、金刚烷胺和金刚乙胺可抑制甲型流感病毒,早期应用有助于阻止病情发展,减轻病情改善预后。

  3、 防寒保暖及早注射疫苗

  刘京生提醒,流感并非防不胜防。秋冬季节预防流感,有效的方法就是接种疫苗,这对老年人、幼儿、慢性病患者、体弱多病者来说,能减少其感染流感和感染后发生并发症的机会。推荐接种时间为9-11月,每年接种一次。

  日常预防方面,首先要注意的就是防寒保暖,根据天气变化及时增减衣物,别给流感“冻”出机会,同时加强体育锻炼,提高自身免疫力,注意劳逸结合。其次,应注意个人卫生和室内卫生,勤洗手、勤通风,定期进行预防性空气消毒,让新鲜空气赶走可能存在的流感病毒。外出时,避免去人群聚集的场所,如果身边有患上流感的朋友,也尽量不要接触,以减少传播机会。

  此外,对于易感人群,在流感高发期间也可适当用药进行预防。如服用金刚烷胺、或用病毒唑滴鼻,中草药如板蓝根、大青叶等也能起到预防作用。

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