关于美容手法的详细介绍 美容做脸手法的方法是怎样的

一、你不知道的美容手法

　　手臂

　　1、由手脂开始，双手一前一后同时推上包肩合手拉下，揉手背，拉手指

　　2、点按合谷穴，推手背淋巴，再揉一下，后交替上推拉下

　　3、推手臂三条线：内侧、外侧、中间

　　4、单手招待于客人腕下，单手上推，交替做

　　开背

　　1、扑油

　　2、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨，沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)

　　3、拿捏天脊穴至风池(来回揉捏)

　　4、肩、在肩甲骨分三部分下推，先左后右

　　5、双手拇指打月芽或推脊椎至长强两侧，滑到腰上包肩，推至指尖排出

　　6、双手掌从大椎穴推至长强推出

　　7、肋骨下引流(从肩推至腰)先左后右

　　8、肋上引流(从腰推至肩)先左后右

　　9、双手掌从大椎穴推至长强推出

　　10、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨，沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)

　　11、双手在背部做捧水动作

　　12、双手直立从腰向两侧滑至肚脐，两侧向上提拉弹起

　　以上这篇文章就为大家详细介绍了美容的手法，相信大家都有了一定的了解了，在生活中的时候不要以为的去用一些化妆品，那对于皮肤来说当然是有一定的伤害的，不妨尝试的对自己的皮肤做一些按摩。

二、美容美体手法怎么做

　　一.肠胃健脾养胃理疗手法

　　肠胃居下胸部下方，是阴脉动贯到部位，人体三阴是任脉，任脉主血运行贯穿过腹部，任脉运行不通胃脾失常引起，导致水湿不能及时排池，造成水湿郁外化热，使湿热郁结在胃肠之中，不能向下通达，则势必上冲到面部发生痣疮，下行导致便秘、口嗅、湿热郁久导致胸背部乳房异常胸口闷。乳房疼痛，肩胛下部疼痛或肿胀，任脉贯通胃肠元穴、上脘、中脘、下脘、水分、神阙、阴交、气海、关元。 肠胃养生手法

　　扑油、舒缓(帮助腹中胀气排走)

　　上脘、中脘、下脘、水分、天枢、阴交、气海、关元、中极(穴位是人体总开关，穴位通气血通)

　　排胃气：双手重叠，从胸口推到中极(深呼吸，胸中宗气小巧汇聚，回旋之处直排到中极，调整阴气)

　　双手拇指从以人字形推任脉(使脾胃运化畅通营养吸收)

　　肋骨排毒(以中脘穴为中心点)直到曲骨排毒，两手曲骨拉到带脉(促进水液的运转和排泄，维持水液代谢的平衡)

　　双手重叠上脘推向腹骨沟排毒(帮助大肠传送粪便功能) 双手重叠在腹部走M型(促进肠胃蠕动，保持大便通畅)

　　双手重叠揉长结肠、横结肠、降结肠(促进大肠蠕动，保持大便畅通，及时排除废物)

　　双手推升结肠、横结肠、降结肠(把停留宿便及时排走) 排气，揉按神阙穴，舒缓

　　点胃经穴：足三里(主治：胃痛、消化不良、减肥、腹胀、便秘) 脾经穴：三阴交(主治：痛经、月经不调、失眠) 血海：月经不调、皮肤瘙痒

　　点完穴直人脚第小指外侧推到大腿3—5次

　　脾经：从大拇指外侧推到大腿3—5次后放松整腿 再用微炉加养生拓抚5—10遍

　　养生贴贴于相应部位，根据人体体质保留5—10分钟

　　二.疏肝利胆理疗手法

　　肝的生理特性主要包括以下3个方面： 肝为刚脏，体阴而用阳

　　肝为刚脏，体阴而用阳，刚即刚强躁急之意，古时有人把肝比喻为将军，用将军的刚强躁急，好动不静的性格来形容肝的生理特性，由肝为刚脏，一旦肝有病变时，则其气易动易亢。因此，有肝、体阴而用阳之说。

　　“体阴”一方面指肝为藏血这脏，血属阴，另一方面指肝属脏、位居于下，故属阴，肝的生理功能主要是靠肝的阴血滋养来维持正常。“用阳”，一方面是生理上，肝内寄相火，为风木这脏，其气庄升主动，动者为阻;另一方面是在病理上，肝阴，肝血易虚，肝阳易亢，一旦肝出现在问题时，常可见到阳亢逆用动风之象，就会出现眩晕，筋膜拘挛，甚则抽搐症状，另外，肝失疏泄又可引起气滞血瘀，肝气郁化火，耗伤肝阴、肝血、肝之阴血虚损又可引起肝阳上亢，在病理过程中，诸脏之阳气皆易偏于虚，唯有肝之阳气易亢，而肝阳和肝血又常偏虚。

　　这些手法不仅可以让我们保持完美的身材，还可以帮助我们调理肠胃，对女性朋友来说真的是有益无害。大家学习美容美体的手法可以有多种途径，除了实体店报名找老师培训以外，我们还可以利用网络，搜一些关于美容美体手法的小视频，跟着一起做。坚持下去，一定会有意想不到的效果。

三、美容院做脸手法的步骤

　　下巴由里向外清洗，打开毛孔。

　　脸颊由里向外再向上清洗，这样有助于打开毛孔，彻底清洁。

　　嘴巴由里向外清洗，这样可以减轻表情纹路。

　　额头由里向外清洗，这样可以抚平我们经常说的抬头纹。

　　鼻子由上向下清洗，这样不会形成朝天鼻。

　　每周基本护理步骤：洁肤——脱角质——洁脸——爽肤水——按摩——面膜——爽肤水——精华露——眼霜——润肤

　　每日护理步骤：早上 ：洁肤——补水——眼霜——紧肤精华露——日霜——防晒

　　晚上：洁肤——补水——精华露——眼霜——晚霜

　　按摩步骤 ：分五点放产品——抹匀并轻抚两次——抚颚线4次——指关节抚颚线4次——轻拍——抚颚线——抚下巴，提嘴角——拇指打圈4次——抚下巴，提嘴角——轻抚四次——去笑纹4次——煽动——祷告，嘴角到耳后4次——祷告，鼻翼至太阳穴4次——眼尾打圈8次——眉毛和眼睑打圈2次——眼下和眼盖打圈——提眉毛——抚鼻梁——之字形按摩——抚全脸——轻抚两次

　　注意事项

　　每次洗脸的时间也不宜过长，洁面产品留在脸上的时间最好不超过1分钟，否则，过度清洁，会洗掉皮肤本身具有保护作用的油脂层，洗完后的脸会感觉很干，毛孔也会变大。

　　经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

　　通过上面内容的介绍，让我们知道了在美容的时候可以用到的手法，当给自己美容的时候这些手法必须要掌握好，这样才可以让美容的效果发挥到最好的程度，给自己美容的时候必须要减少心中的压力，当给自己美容期间该吃什么不该吃什么都是要好好分清楚的。

四、美容护肤的错误手法有哪些

　　错误手法一：用手拍化妆水，还觉得很省

　　纠错：爽肤水一定要用化妆棉轻拍

　　很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样的涂抹方式并不合理，如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响护肤效果。

　　最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上，用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

　　错误手法二：面霜直接擦脸，打圈涂开

　　纠错：面霜应该用掌心搓揉、向上涂抹

　　很多人习惯将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。

　　应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀地分开于两掌心中。

　　先按压在两颊颧骨处，再按下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。使用晚霜以及精华素可以稍加按摩。

　　通过对错误的美容护肤手法认识，女性在平时对自身美容护肤的时候，对这些手法都是要避免进行，否则对自身皮肤没有任何帮助，而且想要拥有好的皮肤，在饮食上也是要注意，要合理的安排，这样对拥有健康皮肤有很好帮助。