失眠盗汗易怒是怎么回事 失眠盗汗易怒怎么办比较好

一、晚上失眠盗汗易怒究竟是什么情况

　　出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。

　　出汗分生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的，中医是怎样认为每个人出汗的情况 :

　　医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。

　　当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关。自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。

　　另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。

二、晚上失眠盗汗易怒的原因

　　每一种疾病都是有不同的病因引起的，当人们出现失眠多梦盗汗这种疾病也是一样的，而且这种疾病多发于年龄比较大的人群，年轻人也是会有这种现象出现，引起这种疾病的原因很多，了解之后才能更好的去防治。

　　1、环境原因

　　睡眠环境改变的情况下，也可以导致失眠多梦盗汗的发病，或者是睡眠环境中，空气负离子的缺乏的情况下，都可以导致失眠多梦盗汗的发病，这种情况下的失眠多梦一般都只是暂时性的，及时进行调整就可以恢复。

　　2、生理因素

　　临床研究发现，若是处于精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋的情况下，就可以导致失眠多梦盗汗的发病，除此之外，一些疾病也可以导致失眠多梦盗汗，比如，较为常见的疾病包括缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘等方面的因素，应该对这方面要有足够的重视以及警惕，在确诊这些疾病之后，患者要及时正规的进行治疗，尤其是心绞痛这种疾病，这种疾病的潜在威胁性是非常大的。

　　3、与人的情绪状态有关

　　相信很多人都知道，若是情绪障碍缺乏认识的情况下，就可以引起失眠多梦盗汗的情况，其实，失眠多梦盗汗这种疾病若是能及时调整的情况下，基本都可以恢复正常，也就是说，在对于失眠多梦盗汗疾病的治疗上，一定要注意明确患者的具体发病因素，这点对患者来说是非常关键的。

三、关于晚上失眠盗汗易怒的介绍

　　1、晚上经常失眠可能是心理上的原因，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦睡眠质量不高;

　　2、晚上经常失眠可能是因为失眠抑郁的原因，抑郁症患者大多悲观厌世，不爱与人沟通和交流，甚至无缘无故厌恶他人。

　　3、晚上经常失眠可能是痰食积滞造成的，睡卧不安，多梦易醒，胸闷痰多，暖气吞酸泛恶，舌红苔黄腻，脉弦滑。

　　4、患有失眠抑郁症的人，脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡，总是觉得没有安全感

　　5、晚上经常失眠的患者，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

　　6、晚上经常失眠可能是心肾不交引起的：心烦不寐，难以入睡，甚至彻底不眠，心悸不安，头晕耳鸣，健忘，烦热，盗汗，口干，腰滕酸软，男子遗精，女子月经不调，舍尖红苔少，脉细数。

　　7、晚上经常失眠这种现象，发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复，在生活上，我们要注意调养，预防。

　　8、晚上经常失眠造成的症状有，注意力不能集中等，做事常常走神，失眠抑郁症的症状等。

　　9、晚上经常失眠可能是肝郁化火造成的，症状表现为烦躁易怒，胸胁胀满，善叹息，入睡困难，多梦易醒，口苦目赤，小便短赤，大便秘结，不思饮食，舌红苔黄，脉弦数。

　　其实夜晚失眠出汗，都是因为长期过度的劳累而造成的，这是代表着身体出现的状况的一个主要的原因。生活当中，大家可以去一些，公共场所进行体力的运动和锻炼，对于睡眠有着好处。

四、晚上失眠盗汗易怒的解决办法

　　1.心虚胆怯

　　症状：心悸不宁，善惊易恐，坐卧不安，不寐多梦而易惊醒，恶闻声响，食少纳呆，苔薄白，脉细略数或细弦。

　　治法：镇惊定志，养心安神。

　　方药：安神定志丸加减。

　　常用药：龙齿、琥珀、酸枣仁、远志、茯神、人参、茯苓、山药、天冬、生地、熟地、肉桂、五味子。

　　2.心血不足

　　症状：心悸气短，头晕目眩，失眠健忘，面色无华，倦怠乏力，纳呆食少，舌淡红，脉细弱。

　　治法：补血养心，益气安神。

　　方药：归脾汤加减。

　　常用药：黄芪、人参、白术、炙甘草、熟地黄、当归、龙眼肉、茯神、远志、酸枣仁、木香。

　　3.心阳不振

　　症状：心悸不安，胸闷气短，动则尤甚，面色苍白，形寒肢冷，舌淡苔白，脉象虚弱或沉细无力。

　　治法：温补心阳，安神定悸。

　　方药：桂枝甘草龙骨牡蛎汤合参附汤加减。

　　常用药：桂枝、附子、人参、黄芪、麦冬、枸杞、炙甘草、龙骨、牡蛎。

　　4.水饮凌心

　　症状：心悸眩晕，胸闷痞满，渴不欲饮，小便短少，或下肢浮肿，形寒肢冷，伴恶心、欲吐、流涎，舌淡胖，苔白滑，脉象弦滑或沉细而滑。

　　治法：振奋心阳，化气行水，宁心安神。

　　方药：苓桂术甘汤加减。

　　常用药：泽泻、猪苓、车前子、茯苓、桂枝、炙甘草、人参、白术、黄芪、远志、茯神、酸枣仁。

　　5.阴虚火旺

　　症状：心悸易惊，心烦失眠，五心烦热，口干，盗汗，思虑劳心则症状加重，伴耳鸣腰酸，头晕目眩，急躁易怒，舌红少津，苔少或无，脉象细数。

　　治法：滋阴清火，养心安神。

　　方药：天王补心丹合朱砂安神丸加减。

　　常用药：生地、玄参、麦冬、天冬、当归、丹参、人参、炙甘草、黄连、朱砂、茯苓、远志、酸枣仁、柏子仁、五味子、桔梗。

　　6.瘀阻心脉

　　症状：心悸不安，胸闷不舒，心痛时作，痛如针刺，唇甲青紫，舌质紫暗或有瘀斑，脉涩或结或代。

　　治法：活血化瘀，理气通络。

　　方药：桃仁红花煎合桂枝甘草龙骨牡蛎汤。

　　常用药：桃仁、红花、丹参、赤芍、川芎、延胡索、香附、青皮、生地、当归、桂枝、甘草、龙骨、牡蛎。

　　7.痰火扰心

　　心悸时发时止，受惊易作，胸闷烦躁，失眠多梦，口干苦，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄腻，脉弦滑。

　　治法：清热化痰，宁心安神。

　　方药：黄连温胆汤加减。

　　常用药：黄连、山栀、竹茹、半夏、胆南星、全瓜蒌、陈皮、生姜、枳实、远志、菖蒲、酸枣仁、生龙骨、生牡蛎。