父母怎么知道孩子过敏体质_性格表现和症状都可以判断

一、怎么判断孩子是过敏体质

　　辨识途径之一：过敏症状。

过敏体质孩子的症状，主要表现以下4个方面：

　　（1）表现部位一：皮肤皮肤上的过敏现象通常在孩子出生后不久就出现了，主要是湿疹和脂漏性皮肤炎。

　　湿疹主要症状为皮肤表面出很多红斑或小丘疹，有明显渗出，如果用手挠抓，会使皮肤表面溃烂，皮肤溃烂处会流出黄色液体而结痂。湿疹常发生于孩子的头部和脸部，比如额头、双颊、头顶部等，也有可能蔓延至全身。得了湿疹的孩子会感到患处刺痒，因而会焦躁不安、哭闹不止，影响孩子的睡眠。如果护理不当，极有可能使患处皮肤感染化脓，形成脓皰疹。

　　脂漏性皮肤炎的主要症状是孩子的头顶一直有结痂。

　　（2）表现部位二：消化系统消化系统的过敏症状一般为：孩子出生以后经常放屁，并且声音响亮，还经常打嗝。有些孩子还会出现生理性腹泻，一天大便6~7次，多为稀便，主要原因是乳糖不耐症或对动物性蛋白质过敏。添加副食品以后，这些症状就会明显改善。

　　（3）表现部位三：黏膜眼睛：眼睛黏膜的过敏，表现是过敏性结膜炎，孩子大约在1~3个月大的时候，就会出现揉眼睛或者用额头在大人的身上或衣服上磨蹭，经常眼泪汪汪，一出门、一刮风就会流眼泪，严重的甚至会造成鼻泪管堵塞。4岁左右，孩子会出现弱视或者近视，严重者也会出现频繁眨眼睛，检查会发现孩子眼睑充血明显，有卵石样突起，严重者有结石形成。

　　鼻子：鼻粘膜的过敏，主要表现是揉鼻子、抠鼻孔、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞。6个月以前的孩子因为鼻塞，吃奶的时候常哭闹，晚上睡觉爱翻滚。请家长一定要注意！这个症状很容易和缺钙相混淆，但补钙没有效果。如果孩子反复感冒，合并感染，就会出现鼻窦炎和腺样肥大，此时孩子会睡觉磨牙、说梦话、流口水甚至打呼，早上起来有口臭，但喝水或者刷牙以后臭味就会消失。

　　气管：支气管哮喘，主要表现是反复发作的咳嗽和喘息，喘息的声音就像猫喘气，有“嘶嘶”的声音；容易反复患气管炎、肺炎，或者出现慢性咳嗽，特别是运动以后或者吃巧克力以后咳嗽。

　　（4）表现部位四：心脏过敏性心肌损害，最初的表现是孩子不爱睡觉，入睡困难，晚上睡觉的时候容易出汗，特别是刚入睡的半小时到两个小时。

　　心肌受损之后的情况是孩子不爱走路，经常要人抱，对于自己感兴趣的事情精力充沛，而对自己不感兴趣的事情就耍赖，没有精神。1-2岁的孩子会出现频繁地咬人或其他攻击行为，2-5岁的孩子会出现口吃，8岁以上的孩子会出现注意力不集中、过动、马虎和驼背等现象。

　　孩子是否有过敏性心肌损害，可以透过心肌酶检查来确诊。

　　透过以上描述，相信你对过敏体质会有一定的认识。如果孩子出现皮肤、眼睛、鼻子、气管或者心脏三个以上的问题，就可以初步判断他是过敏体质。

　　辨识途经之二：年龄表现。

在不同年龄层，孩子的过敏性损害表现不同。

　　（1）1岁以内，由于孩子刚出生，体内有妈妈带来的抗体，所以很少生病。这个年龄的孩子主要表现是揉眼睛、晚上睡不安稳，过敏严重的孩子会经常鼻塞、打喷嚏。另一个典型表现就是孩子突然不吃奶，或者奶量明显减少。如果孩子有这些症状，并在9~11个月大的时候，得过喘息性肺炎或细支气管炎，那么以后罹患气喘的机率就很大。

　　（2）3~5岁，这个年龄层是过敏的高发期。由于孩子经常外出，接触外界的过敏原越来越多，所以过敏症状在这里时期发作明显，特别是孩子上幼稚园后，更容易交叉感染。这个期间主要症状是：反复发烧或者高烧不退，经常伴有头痛、头晕、口臭，这是鼻前庭炎或者急性鼻窦炎导致的。

　　另外，高烧惊厥和心肌损伤也主要发生在这个阶段，绝大部分高烧惊厥的孩子都患有慢性鼻窦炎。心肌损伤的表现就是晚上睡觉的时候常出汗，不爱走路，半年内体重不增加，或者体重变化不大。

　　（3）5~8岁，孩子消瘦、爱动、爱出汗、话多、聪明，但脾气比较大、马虎。有慢性鼻窦炎的孩子经常出现高烧和扁桃腺化脓。我把它总结成两句话：一是没有长骨头，站不直，坐不正；二是没有长耳朵，别人说话像没听见一样，做事情拖拖拉拉。

　　（4）8~12岁，孩子体力不好，喜欢趴着、躺着，有驼背。孩子放学回家后的第一件事就是躺下来或者靠什么地方。老师反映孩子比较聪明，就是不听话或不用功，经常丢三落四的。

　　（5）12~16岁，孩子做事马虎或者学习成绩下降，或成绩忽高忽低。老师会发现孩子上课老想睡觉，注意力不集中。体育课跑步成绩不好。其他疾病也会有上述症状，不是一定就是过敏性症状，这一点请家长注意。

　　辨识途经之三：性格特点。

过敏体质的孩子，性格上有没有特点呢？实际上，过敏体质的孩子，在性格上有非常明显的特点，第一个特点就是聪明；第二个特点就是好动；第三个特点就是爱发脾气。

　　有的孩子2-5岁的时候会口吃，说话不利落。有的孩子特别爱说话，喋喋不休，有时候父母都受不了。因为孩子心里烦，话就特别多。另外，过敏体质的孩子精力旺盛，好像有用不完的精力。有些孩子入睡困难，中午不睡觉，晚上也不睡觉，老缠着家长说故事，甚至一个故事重复好几遍。

　　如果一个孩子身上三个以上的系统出现过敏症状，最常见的就是过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、湿疹或荨麻疹，或者引起孩子出现过敏症状的明显过敏原超过三种，如果尘螨、灰尘、食物，大概可以确定为过敏体质。

　　小叮咛：家长可以透过三个途径来辨识是否过敏体质。第一个途径是观察孩子是否有过敏症状：皮肤是否有湿疹和脂漏性皮肤炎；出生以后是否经常放屁、打嗝；是否有过敏性结膜炎；是否经常揉鼻子、抠鼻孔、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞；是否反复咳嗽和喘息，是否入睡困难。如果孩子出现皮肤、眼睛、鼻子、气管或者心脏三个以上气管的问题，就可以初步判断他是过敏体质。第二个途径是看孩子在不在年龄阶段的表现。第三个途径是看孩子的性格特点，过敏体质的孩子聪明、好动、爱发脾气。

二、过敏体质的孩子应该吃什么

　　首先，在饮食上尽可能地以母乳喂养为主。宝宝对母乳会过敏的现象是极少数，极个别的情况，所以母乳喂养是非常安全，且母乳中的营养价值高，对宝宝的健康成长很有帮助。所以，母乳喂养是首要。其次，在辅食的选择上，以蔬菜为主。对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数，甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜粥，不会引起过敏症状。除此之外，在喂食宝宝一些新的食物的时候，为避免宝宝不适应过敏，可选择少量喂食，在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程，降低出现过敏现象的机率。

　　需要注意的是，不建议各位家长喂食宝宝海鲜或者河鲜类的食品，这些食品都是易过敏的食品，很多成年人都会出现过敏现象，因此不建议家长们喂食，即使这些食品的营养价值很高，只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物，都拒绝食用。

三、过敏体质的孩子应该如何预防

　　1、父母一方有过敏体质的，应当积极采取脱敏治疗，以免遗传给小孩。

　　2、提倡母乳喂养母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。

　　3、体格锻炼体格锻炼有利于增强儿童体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展"三浴"（日光浴、水浴、空气浴）锻炼，以取得更好的效果。

　　4、增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，儿童容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这些儿童的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。

　　5、按时预防接种如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高儿童对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行！

四、孩子的过敏体质应该怎么改善

　　天气渐暖，春天即将来临，不少家长开始带孩子去户外接受大自然的洗礼。然而有的家长发现，孩子外出回家后，常会有揉眼睛、打喷嚏、早上起床或是夜间睡觉咳嗽、皮肤出现红肿、腹泻等一种或几种症状，抗生素、口服药该试的都试过了，可刚刚好转，没多久又有症状出现，究竟是什么病如此难愈呢？事实上，这很可能是因为孩子的过敏体质导致的。孩子的机体由于处在致敏状态，一遇到诱因，过敏性疾病就会发作。不过，如果孩子是过敏体质，家长也不用过于烦恼。通过中医辨证调理，儿童的过敏体质其实是可以改善的。

　　避免接触过敏原

过敏性疾病主要是由“外在过敏原和内在过敏体质”两方面的原因引起的。因此，中医认治疗关键是：首先要避免接触过敏原，尽量查明儿童对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触花粉、粉尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。因此春季带孩子外出时，一定要回避草木、花丛等地点。由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患儿是对多种物质过敏，单靠躲避过敏原往往防不胜防，所以一旦孩子过敏发作，还是有必要服用抗过敏药物的。不过抗过敏药物应尽量短期使用，症状控制后，逐步停药，并迅速转向体质调理。

　　注意日常保健

中医认为“三分治疗七分养”，因此过敏体质的孩子要靠日常的保健调养。

　　1.首先生活要有规律，睡眠要充足。

　　2.其次在疾病缓解期，坚持适宜的体育锻炼。不过要注意不要让孩子做剧烈运动如跑步、踢球等。可以在天气晴朗暖和的时候，可适当去户外快走，或参加游泳等运动。

　　3.再次，孩子的饮食要清淡，营养合理，要摄取足够的维生素和矿物质。可以让孩子多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果，也可以给孩子服用复合维生素，像众多专家推存的善存小佳维复合维素，含有儿童一天所需的18种维生素矿物质，是目前配方最全面的儿童维生素，可以帮助孩子全面补充维生素和矿物质等营养元素。建议孩子不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品；尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物，禁食生冷食品。祖国医学认为儿童是“稚阴稚阳”之体，免疫系统尚未完全发育成熟，具有良好的可调性。条件许可的话，根据儿童体质并结合中医的指导，效果更好。所以给孩子调理改善过敏体质，可以降低过敏原对机体的致敏反应，使孩子远离过敏之痛，提高生活质量。当然实际生活中饮食可能无法做到绝对的均衡，因此建议家长给孩子补充多种维生素加矿物质帮助孩子均衡营养。