痣太多可能影响女性健康 乳腺癌治疗期间的饮食要点

　　多痣女性更易患上乳腺癌

　　痣太多可能影响健康。据美国“生活科学”网站6月10日报道，美国印第安纳大学的流行病学家和癌症研究专家进行的两项大规模长期研究发现，女人皮肤上痣的数量与患上乳腺癌的风险相关：与拥有较少痣或没有痣的女性相比，皮肤上痣数量较多的女性更有可能患上乳腺癌。

　　在第一项研究中，研究人员对美国约7.5万名年龄在40~65岁的女性进行了为期24年的随访，记录了每名女性左臂上所出现的直径大于3毫米痣的数量。在控制了引发乳腺癌的其他风险因素（首次来月经和首次怀孕的年龄、进入更年期的年龄）后，研究人员发现，与没有痣的女性相比，拥有痣数量最多的（15个或更多）女性被诊断患上乳腺癌的可能性会高出35%。

　　第二项研究对近9万名年龄在39~66岁的法国女性进行了为期18年的追踪随访，并要求她们用“没有、很少、很多和非常多”来描述自己皮肤上出现痣的数量。分析结果显示，那些报告拥有非常多数量痣的女性比没有痣的女性患上乳腺癌的可能性高出了13%；研究人员还专门考察了绝经前妇女，结果显示，拥有非常多数量痣的女性比没有痣的女性患上乳腺癌的可能性要高出34%。

　　乳腺癌治疗期间的饮食要点

　　乳腺癌病人身体一般比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；还要注意忌食油炸类食物，少吃腌渍食品，严禁食用刺激性强的调味品。

　　乳腺癌化疗期间的饮食需要注意些什么？由于乳腺癌化疗的副作用会导致患者胃口不好，这时就需要给患者吃一些开胃健脾的食物，比如制作山楂肉丁：山楂100g，瘦猪（或牛）肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片，油爆过，再用山楂调料等囟透烧干，即可食用。

　　大多数患者都会有这样一个认知，那就是在接受乳腺癌的治疗后，就把防癌忘了。专家提醒各位乳腺癌患者，在乳腺癌化疗期间也不要忘了防癌。患者在乳腺癌化疗期间可以多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况对待，吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，特别是化疗、放疗期，具有明显的开胃作用，但如口淡泛清口水者则应稍加热后温服，同时不宜过量进食。