换季该怎么护肤？秋季护肤小密召

　　有些人深有体会，一到换季皮肤就会敏感，出现长痘，或者爆皮等不适应现象。目前正值秋冬季节交替之时，敏感的皮肤很容易因为换季出现各种各样的问题，所以要提醒爱美的女生们开始着手秋冬季护肤了。

　　秋冬季护肤对于敏感肌的美眉们更是至关重要，这一季节气候干燥，同时寒风会刺激皮肤。今天就给大家带来一些秋季护肤小常识，帮你KO掉一切换季肌肤问题！

　　目前正是秋冬交替之时，你可能会抱怨，每当换季时节，肌肤就会出现各种各样的问题。有些人会出现干燥、泛红、起皮、发痒等过敏问题，有些人会有嘴唇干裂脱皮甚至出血的现象，如果是年龄已经超过25岁，更会发现在这个季节里连细纹都增加不少!

　　不要气恼，一切的问题都是秋风惹的祸!秋风干燥又凉，很容易刺激皮肤，就像洗过的衣服被吹干一样，面部皮肤被风吹过很容易失水然后产生各种不适现象。想要安稳的度过秋天，秋季护肤，补水不容忽视!

　　补水工作要做足

　　1、果酸焕肤：选择低浓度的产品(10%以下)，这样可减少皮肤角质的聚合力，降低角质的厚度，能够促进皮肤新陈代谢。建议一周使用一次。

　　2、镇静舒缓：在这个步骤的时候我们可以把面膜纸放在上面，然后把保湿喷雾喷在面膜纸上，然后在热敷一段时间就好。

　　3、涂抹高效保湿面霜：焕肤之后一定要涂抹高效的保湿面霜，再进行保湿。这样才能在锁住肌肤水分的同时，又不会有刺激的感觉。

　　保湿锁水不能忽视

　　1、化妆水：将化妆水倒在化妆棉上，擦至全脸，注意脸部的每个角落都要抹到哦，眼角嘴角，甚至脖子和耳朵。

　　2、精华液：将精华液倒在手心，稍稍搓揉，然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上，按摩至完全吸收。

　　3、乳液或乳霜：取适量乳液或乳霜，在手心搓热，这个步骤是因为秋季护肤品的被吸收能力会变差，预热能够更好被肌肤吸收。然后轻轻按压在脸上，按摩至完全吸收即可。

　　注意事项

　　爽肤水宜敷不宜拍

　　洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水，但敏感皮肤却不适宜，这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印，最好将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感位置即可。

　　爽肤水不宜含酒精

　　含酒精的爽肤水会对敏感皮肤造成刺激，使换季肌肤问题愈演愈烈，所以使用的爽肤水成分要天然。

　　别急着换护肤品

　　保养要遵循肌肤呈现的状态，所以保养品的换季也应该随着肌肤的改变而作调整，并非简单机械的节气划分，所以，就算从季节概念上来看已经进入了秋天，但温度、天气以及生活的环境仍停留在夏季固有的状态时，就完全没有必要急着开启适合秋日里用的保养品，先不说浪费与否，肌肤可能因此吃不消倒是真的。

　　选择低泡沫的洁面乳

　　大多数的低泡洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计，优点是洁面后在皮肤上的残留物较少，能降低对皮肤的刺激度，并减少潜在的导致皮肤干燥 的可能性。也有少部分低泡洁面产品为油性又敏感的肌肤设计。

　　以温水洗脸

　　清洁是任何护肤工作的一个重要步骤。而换季时期，更要注重清洁方面的细节。水不能太热，也不能太冷，比手温度稍稍高一点的温水最好。我们平常洁面的习惯通常都是早晚，而秋季可以增加一次在下午2点左右用温水清洁面部，这样可以使肌肤保持在一个很好的状态，不会出现过敏。

　　提高睡眠质量

　　夜晚是修护干燥缺水的肌肤最佳时间。回到家先彻底的泡上一个舒服解压的热水澡，然后趁肌肤表面湿润，毛孔充分打开，马上给肌肤补充营养，让精华液渗入深层肌肤。睡前喝上一杯舒缓美容的牛奶，有助提高睡眠质量，帮助促进皮肤细胞的修复活动，达到滋润肌肤，抚平细纹、美白淡斑等全面效果。

　　秋冬季护肤只要重视起来，按照自己皮肤特点选择合适护肤品，并按时规范护肤，定能让你的皮肤水水嫩嫩。