孕妇怎么护肤 补水很关键

　　我们都知道孕妇在怀孕期间是不可以使用化妆品的，但是爱美是每个女性的天性，即便是在怀孕期间，也希望自己每天都能够美美的，在怀孕期间，护肤也是非常重要的，如果不注意保养皮肤，怀孕之后，皮肤就会变得非常的粗糙，那么孕妇怎么护肤呢?我们来了解一下。

　　孕妇怎么护肤，其实我们无论在什么时候的护肤，首先我们一定要给皮肤充足的水分。而对于孕期妈妈来说，给皮肤补水这项看似简单的举动，咱们都得拉上警戒线。很多化妆品对于孕妇都有刺激性的作用，都是不能用的，以免伤害到孩子，孕期小编倒是建议准妈妈们可以选择天然面膜，比如黄瓜切片敷面，温和且效果很棒呢。

　　孕妇在饮食上面也需要注意，建议孕妇可以多吃豆制品，这样不仅护肤还可以让皮肤变得美白，大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。所以建议孕期的女性都应该多吃。

　　孕妇在洗脸的时候，洗脸的产品也需要温和，建议孕期需要温文低敏、安全有用的洁面乳。淘米水、豆浆可是民间护肤法，这些对于皮肤都没有伤害，还可以起到洁面的效果，建议孕妇可以使用哦。

　　孕妇在怀孕期间护肤是非常重要的，我们建议大家可以多吃一些对皮肤好的食物，如豆制品，同时每天还要多喝水，这样不仅可以让我们把身体的毒素排出去，同时还可以让我们的皮肤变得水嫩光滑，所以建议孕妇每天早上可以空腹喝一杯白开水，效果非常好。