十九周胎儿图 孕中期注意事项

　　怀孕19周如果按照月份来算的话，就是怀孕的第五个月，基本上已经过了孕期的一半。很多孕妇都特别关心孕妇的肚子应该多大，肚子里的宝宝发育的怎么样，需要做哪些检查，该怎么做好胎教，有哪些注意事项等。现在我们针对这些问题做简单介绍，希望孕妇们保护好自己，保证宝宝的健康发育。

　　十九周胎儿图

　　首先，我们来了解孕妇最关心的问题，那就是怀孕19周胎儿到底发育的有多大?不少人都会从网上搜索图片，从怀孕19周胎儿的发育图片上我们可以很清楚的看到，这个时候的胎儿大约有15厘米长，体重也在200-250克左右。此时的宝宝已经可以吞咽羊水，并且肾脏也能制造尿液了，通过比超可以看到头发也在迅速的生长。

　　做B超的时候，如果宝宝的爸爸也陪你一起来检查，可以看到宝宝在踢腿、屈身或者是伸腰、滚动等，有时候还会看到正在吸吮大拇指。并且这个时候已经可以清晰地分辨胎儿的性别了，不过国家规定不能告诉家长胎儿的性别。

　　怀孕19周胎动

　　这个时候应该坚持数胎动了，建议每天早晨、中午和晚上都各数一次，并且还要连续数1小时。数胎动的时候应该全神贯注，并且平心静气地体会胎动的次数。这些数据可以在生产的时候提供给医生参考。如果发现异常，一定要及时治疗。

　　怀孕19周孕妇注意事项

　　孕妇需要注意安全，不能老是躺着或坐着，饮食方面也要适当补充蛋白质、维生素或者是脂肪等。每天都要吃足够多的蔬菜、水果以及肉类、蛋类等食物。多吃点鱼和虾皮、紫菜等，多喝水和牛奶。

　　总之19周的胎儿正在健康发育，并且掌握越来越多的技能。离生产还有一半的时间，准妈妈们要加油。以上我们介绍了怀孕19周的相关知识，建议大家注意这些事项。生活方面要保持心情愉快，做到多休息和适量运动，希望这些能够帮助大家，到预产期的时候生一个健康聪明的宝宝。