免疫系统对怀孕的影响 提高免疫力的方法有哪些

　　作为父母的我们还是比较期待一个小生命的到来的，然后也会有各种各样的外界因素影响着孩子的身体健康。比如说宝妈在怀孕期间抽烟喝酒，孕妈妈在怀孕期间吃了感冒药或者是什么其他的什么药物的话，都会影响孩子的身体健康的，有的人问那免疫系统对怀孕的影响是什么呢?

　　第一点，免疫系统对怀孕的影响关系说大就大，说小就小。如果说孕妇的免疫系统出了问题的话，那么对孩子是有一定的影响的，孩子在出生以后可能就会总生病的。另外还有一方面，那就是孕妇在怀孕期间免疫力低下孕妇本身就会很容易生病的，母体有一个头疼脑热的能不影响孩子的身体健康吗?

　　第二点，为了避免这种情况的发生，孕妇应该及时提高自己的免疫力。或者说在怀孕之前就应该提高自己的免疫力，做好备孕的准备然后再要孩子。生活中应该注意均衡营养，不能偏食，多吃一点蔬菜和水果，因为这类的食物里面含丰富营养物质，还含有丰富的维生素供给人体吸收。

　　第三点，要劳逸结合，也就是说不能够太累了，太累的话就要停下手里面工作休息，人只有充足了“电”充足了能量，才能有更好的精力去做事情。我相信这个道理大家都是知道的吧!还要经常锻炼，在闲暇之余我们要多多的和大自然去接触。要呼吸新鲜的空气。

　　免疫系统对怀孕的影响这个问题的答案是肯定的，这个当然会有一定的影响了。所以说提高免疫才是关键所在，除了以上所说提高免疫力的方法之外，我们还要戒烟戒酒，多多的给自己的身体补充锌元素以此来增强自身的免疫力，多吃香蕉对我们的身体健康也是有一定的好处的。