孕妇胃酸过多的症状 孕妇如何缓解胃酸过多

　　怀孕期间差不多每个宝妈都会有胃酸过多的症状，这是因为胃酸从胃逆流到食道里造成的，有的时候这种反应上来了，并不能呕吐出来什么，而是会打嗝或者是干呕!如果是在躺下或者是身体弯曲情况下，这种时候胃酸就有种一股脑涌上喉头的感觉!那么孕妇胃酸过多的症状是有什么引起的。

　　孕妇胃酸过多的症状是由下列几个原因导致的：

1、在怀孕前期，都会出现孕吐的现象，这是因为体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。这样一来不仅孕妇的消化速度会变慢，同时还伴有恶心、头晕、食欲不振的现象。

　　2、孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，由此就引发了胃酸过多的现象，所以孕妇在吃完东西后最好不要卧床休息，这样会更容易反流。

　　3、妊娠晚期，由于逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。在即将生产的时候宝宝会长的越来越大，其实不仅仅会挤压到胃，其他的器官也都会被挤压到一边，还会伴有其他不适的症状。

　　当孕妇有胃酸过多症状的时候，孕妇如何缓解胃酸过多这种情况呢?下面小编给大家介绍几个方。1、尽量少做弯腰或者下蹲的动作，在吃完东西以后不要立马就卧床休息，最好是能散步或者是站立一会儿，让东西好好的消化!

　　2、不宜吃能产酸的食物，如红薯、土豆等，也不宜进食酸性较强的食物，如醋、柠檬汁等。但是有的孕妇怀孕的时候就偏爱吃酸辣这样的，不然根本没有一点胃口!但为了减轻胃酸过多的症状还是忍住!

　　3、饮食方面要注意多吃点清淡的，吃了过多油腻的食物也会引起胃部的不适，一次性用餐不宜吃太多量，要做到少食多餐，营养均衡。

　　通过以上的介绍我们了解到了孕妇胃酸过多的症状，以及孕妇如何缓解胃酸过多的情况!在怀孕的时候吃东西其实是件令人很头痛的事情，孕妇胃口好倒是没关系，就怕遇到孕吐反应比较强烈的，大人受罪肚子里的宝宝也会影响到。所以在怀孕的时候不管多难受也要吃点东西垫肚子!