小孩睡米枕头好不好 小孩选合适的枕头很重要

　　对于中国家庭来说，每个孩子都是家庭里的宝贝，无论是刚出生的婴儿还是快速成长的小孩，每天睡眠时间都不会低于10个小时，不要小看合适的枕头对于孩子的发育和身体健康的重要性。上了年纪的老年人的育儿传统通常会选择给婴儿或小孩睡小米枕头或者绿豆枕头，其实这是不科学的。

　　米枕头大多指的是装有小米、绿豆的枕头，而且家长通常会把枕头人为的弄出一个和婴儿头型大小相宜的“小窝”，这样婴儿的头就被固定住了。新生儿颅骨很软，头骨还没有完全闭合。平均头围约34厘米。6个月内生长约8厘米，7个月到1周生长约3厘米，尤其对于不会翻身的孩子，装有小米或绿豆的枕头，很容易长成家长希望的扁平后脑勺，其实这是一种畸形，对婴儿的大脑发育造成伤害，是需要矫正的。也就是说，孩子越小，大脑发育速度越快。就越不能给孩子枕有谷物的枕头;有的孩子习惯侧身睡觉，长时间给年龄过小的孩子睡米枕头，时间久了脸部就会不对称，严重的会影响孩子的面部发育，影响孩子的容貌;再者给婴儿或者小孩睡米枕头，因为米枕头偏硬，孩子会因为来回摩擦会造成孩子头秃头。

　　在婴儿可以坐起来前，脊椎基本是直的，而且是发育期，所以给婴儿用枕头一般不早于四个月或五个月。应该选择质地柔软，吸汗的枕头。

　　幼儿(1-4岁)，此时宝宝能正确使用枕头，枕头高度为4厘米，枕头填充物可为棉、丝、荞麦皮、糠皮，软而硬，中度透气。不要用化纤填充的枕头;儿童(5-12岁)，这个时期是儿童生长发育的最佳阶段，孩子的睡眠质量非常重要，选用枕头外套可以是棉布或丝绸。枕芯应选择棉、丝、荞麦皮或泡过的茶;

　　进入儿童的孩子，身体快速发育，合适的枕头高度可以帮助孩子脊柱成长，如果枕头太高，可能影响脊柱发育，引起佝偻病，弓头习惯，高度应在6厘米左右。压下后大约4厘米更合适。同时可以让孩子选自己喜欢的卡通图案。

　　人的一生将近三分之一的时间是在睡眠度过的。一般来说，新生儿每天睡眠约20小时，5个月大的宝宝晚上能睡8到10个小时，白天睡两个小时。在1岁的时候，睡眠大约需要10到12个小时，小睡大约需要2个小时。所以为了孩子的健康成长，还是要在给孩子选枕头上多费费心。