洗牙之后多久能吃东西——关于洗牙的那些事

　　为了清除我们牙齿上的牙菌斑也就是我们常说的牙结石，临床上多会采取洗牙方式进行清洁，也就是临床上常说的龈上洁治术来对牙菌斑进行清洁。在进行洗牙之后，其实有不少人会感觉牙齿出现酸、软等不适的情况。这些都是正常的情况，因为现在都是采用超声波来进行洗牙，在进行清洁时会有震动，所以洗过之后牙齿会存在一些不适的感觉。这些不适的情况，在洗牙之后经过正确的护理就会减少这些不适的情况出现。接下来，我们就来随简单的认识一下相关的一些内容。

　　有许多人咨询，洗牙之后多久可以吃东西，其实洗牙之后我们可以立即进行饮食的，但是为了避免洗牙过后出现不适的情况，相应的医生都会建议一个小时后再进行相应的进食。这是因为，洗牙会对牙釉质造成微小的损害，造成牙齿出现敏感，需要让牙齿有一个适应的过程。建议，洗牙后可以使用舒适达、冷酸灵这些抗过敏的牙膏进行使用，避免牙齿敏感的情况出现。

　　当然，如果患有炎症疾病，建议可以使用一些消炎药来缓解情况，还有进行洗牙之后要减少牙签的使用，避免造成牙龈出血以及牙缝过大的情况出现。在饮食方面，建议洗牙后的三天之内，减少辛辣刺激食物的摄入，避免刺激牙龈，造成牙龈炎症的出现。可以在洗牙后饮食一些清淡的食物，减少对牙龈黏膜的刺激，并且吃完食物之后可以使用盐水漱口来维持口腔的卫生。虽说，洗牙会造成牙釉质的损害，但这种损害在短期内是可以恢复的。

　　临床上为了避免牙结石造成各种牙周疾病的产生，建议每年洗牙1-2次，时间间隔半年以上。如果想要避免牙结石的存在，最好掌握正确的刷牙方法，早晚刷牙三分钟以上，要保证我们每个牙面都清洁到位。还有就是，在饭后利用牙线来清洁牙间隙之间的食物残渣，减少邻面结石以及邻面龋坏出现的可能性。

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