2岁宝宝睡多高的枕头 如何选择宝宝睡眠用的枕头

　　宝宝在婴幼儿时期的睡眠质量是十分重要的，其睡眠质量会严重影响到宝宝之后的生长发育以及智力发育，对于宝宝的记忆力和创造力也是至关重要的。因此家长一定要重视宝宝的睡眠，而睡觉的时候所需要的枕头的选择就显得尤为重要，一定要选择适合宝宝，并且有助于宝宝睡眠的枕头。

​ 　　那么下面就为大家介绍如何挑选适合宝宝睡眠的枕头。

　　第一，首先就是宝宝睡眠所用枕头的高度，在不同年龄段的宝宝，所需要枕的枕头高度是不一样的，4到5个月的宝宝，最好是用高度在一厘米左右的枕头，也可以用毛巾或者是衣服来代替，如果是3到6个月的宝宝，建议用三厘米左右的枕头，大于六个月的宝宝用四厘米左右的枕头最合适。

　　第二，就是选择适合睡眠的枕头材质，由于婴幼儿时期的孩子新陈代谢比较快，头部出汗也比较多，因此建议大家选择透气性比较强的材质。枕套可以选择天鹅绒的材质，枕头里面的材料建议加入一些荞麦皮，茶叶和菊花等。

　　第三，枕头的硬度也是十分重要的，婴幼儿用的枕头最好不要太硬，因为婴幼儿在生长发育时期，他的头骨和颅骨是比较软的，并且，骨骼之间的结合还不是很坚固，如果用过硬的枕头，很可能使得婴幼儿的徒头部骨骼发育不健全，甚至变形。因此最好让婴幼儿枕相对软一些的枕头。

　　相信婴幼儿的健康牵挂着许多家长的心。而婴幼儿的睡眠，也使得家长十分的担心，枕头和婴儿的睡眠质量是息息相关的，因此如何挑选是枕头是十分重要的，在挑选枕头的时候，希望家长一定要考虑上述为大家介绍的三个方面，包括枕头的高度，硬度以及材质，这样的话才可以让宝宝拥有优质的睡眠，健康的成长。