舌苔白厚有齿印的原因 改善舌苔白厚有齿印的方法

　　舌头的作用很大，不仅可以帮助我们进食，而且也可以分泌唾液，发声也需要使用舌头，所以保护好舌头非常重要，当舌头出现舌苔白厚有齿印的时候，就应该找到原因，积极对症治疗，下面小编就来给大家详细的介绍一下舌苔白厚有齿印怎么回事，想要了解这方面知识的人就跟着小编一起来看看吧。

　　舌苔白厚有齿印通常情况下都是因为脾虚或者湿气太盛引起的，如果是这种原因，那么可以通过饮食的方法或者是药物方法调理，平时应该以清淡饮食为主，容易造成上火的食物尽量少吃，还可以吃一些清热去湿的药，舌苔问题能够得到有效解决。

　　舌苔白腻有齿痕如果还伴有舌头膨胀变大的情况，那么一般都是因为身体里面湿气寒气太重，还有就是脾胃虚弱所引起的，舌苔很白而且有湿润情况，那么就是气虚的表现，这个时候大家就应该多吃一些补气食物。

　　舌苔白腻出现齿痕还可能是出现口腔溃疡的一个前兆，而且身体也可能会出现上火症状，这个时候大家应该多吃一些寒凉性食物，可以达到有效祛除火气作用，舌头也可以恢复到正常状态，颜色会恢复过来。去火的食物有各种蔬菜水果，还可以喝一些绿茶，绿豆汤。

　　上面给大家介绍的就是舌苔白厚有齿痕的原因，现在大家应该也知道了吧，舌苔厚白有齿痕的原因各种各样，又有不同解决方法，需要根据自己身体情况对症治疗，这样才能达到好的治疗效果，平时也应该养成良好的饮食习惯，不要吃太多刺激性的食物，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。