刚矫正完牙齿后可以洗牙吗 刚矫正完牙齿后怎么保养牙齿

　　矫正牙齿是我们日常生活中很多人都有的经历，矫正牙齿一般通过佩戴固定矫治器来矫正。固定矫治器在佩戴的过程中不可避免的极大程度增加了牙菌斑在牙齿上的覆盖面积，也给我们增加了清理困难，因此很多人会选择在牙齿矫正完之后进行洗牙，也有的人会认为这时候洗牙对牙齿有损害，那么我们今天就来聊聊，刚矫正完牙齿之后可以洗牙吗，牙齿矫正完之后要如何保养。

　　首先牙齿矫正完之后是完全可以马上洗牙的，洗牙的好处有很多，最大的好处就是可以祛除牙齿表面的菌斑，让牙齿更加的健康，让口腔变得更加清新，还能预防牙周炎的发生，可谓是好处多多。

　　牙齿矫正之后对于牙齿的保养问题，可以从这几方面入手：第一方面，要养成三餐之后刷牙的习惯，刷牙的过程中不能只刷前面的牙齿，要把口腔里面的所有牙齿正面上面侧面都要刷到位，舌头也要清理。刷牙一般以3分钟以上才有效，让牙膏有效的作用于牙齿表面。

　　第二要养成经常漱口的习惯，很多时候我们没有办法刷牙，比如在公司，吃完东西之后要记得漱口，避免食物残渣遗留在牙齿上，时间久了滋生细菌，变成牙结石。

　　第三要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温水，避免常吃过于油腻，辛辣的食物，不要吃太硬的东西，也要少吃甜食，避免蛀牙。矫正牙齿之后不要以为万事大吉了，要安装医嘱定期去医院复查，看看牙齿后续的保养情况。

　　综上所述刚矫正完牙齿后洗牙是完全没有问题的，洗牙的好处也非常多，日常生活中我们每年要养成定期洗牙的习惯，去除牙结石和菌斑，让牙齿保持更健康，也让牙龈和牙齿周围的神经变得更健康。