刚出生婴儿睡觉不踏实怎么办 适当补充钙元素

　　睡眠对于婴儿来说是非常重要的，如果婴儿在睡眠的过程中出现了异常的反应，通常都会让家长们感到十分担忧。大多数家长对于小孩子的看护可谓严谨，24小时呵护孩子的健康。但是如果发现刚出生的婴儿睡觉不踏实，心中会非常着急，也会手足无措。为了能够应对刚出生宝宝睡觉不踏实问题，大家可以多了解下面的内容。

　　一、宝宝睡觉不安分，有可能是缺乏安全感，如果受到外界环境的刺激，就可能产生恐怖的心理。妈妈应该尽量多抱一抱小孩子来安抚他们的情绪，也要尽量避免各种外界环境的干扰。如果长期处于些比较吵闹的环境，严重影响宝宝的睡眠质量，也会破坏宝宝的各种生理功能。

　　二、刚出生宝宝睡觉不踏实可能是因为饥饿而造成的。宝宝总是在不停地进食，吃奶的量并不多，只是说相对多，而且容易产生饥饿的感受，如果肚子里面没有东西，新生儿睡觉不踏实。所以家长们一定要注意，不要让宝宝保持饥饿的状态，适当的补充营养，让宝宝能够更加安分的睡觉。

　　三、如果新生儿的身体缺乏钙元素，有可能会引起植物性神经异常，影响正常的睡眠功能，也会导致生物钟的紊乱。因此，家长们也要注意适当补充钙元素，要注意正常的喂养，如果条件允许的情况下，适当到外部晒太阳，补充足够的元素。

　　上面介绍的就是刚出生婴儿睡觉不踏实的应对方法，希望能够帮助家长们更好的解决这样的问题，也能够提高孩子们的睡眠质量，让孩子们能够更好的生长。平常生活中一定要注意，保持宝宝足够的营养，否则的话很不利于宝宝的生长，更不利于宝宝的睡眠。