2018-04-26 06:46 来源:网友分享
辨证施治
1.风热表证型
患者表现为发热、微恶寒,鼻塞,流涕,咽喉痒、痛、红、干,欲饮水,咳嗽痰黄,舌苔薄白,脉浮数。治以疏风清热为主。可选择辛凉发散、清淡易消化的食物及药膳。
(1)桑菊浙贝茶 桑叶、菊花、浙贝母。将三味原料研为粗末,用纱布袋分装,每袋15克,每次用1袋,放入杯中,用沸水冲泡,频频饮用。该方具有疏风清热、解表宣肺止咳的功效,适用于有发热头痛、鼻塞咳嗽症状的空调病患者。
(2)葱豉豆腐汤 豆腐,淡豆豉,葱白,调料适量。先将豆腐切成小块,加入淡豆豉放水同煮,煮沸10分钟,再入葱白,略煮片刻,趁热食之。本品辛散解表,清热润燥,驱体内风热之邪。适用于有发热、口渴、咽干等症状的空调病患者。
2.暑湿外感型
表现为身热不畅,微恶寒,汗出而热不解,头痛头重咽痛,身重困倦,胸闷呕恶,食欲不振,口渴,口淡而黏,小便赤短,苔黄腻,脉濡。宜选择清热解表、祛暑利湿易于消化吸收的食物及药膳。
扁豆荷叶粥食疗,粥用扁豆(去荚)、鲜荷叶1张,粳米,糖适量。将粳米及扁豆淘洗净,加入水煮粥。待粥熟后,加入适量的糖,搅拌均匀,趁热以荷叶覆盖粥面上,直至粥呈淡绿色,弃荷叶,即可食用。本品有清热、解暑、化湿的作用,适用于有发热头重、脘闷泄泻、恶心纳呆等症状的空调病患者。
病因病机
1.六淫病邪
如风、寒、暑、湿、燥、火均可为感冒的病因,因风为六气之首,“百病之长”,故风为感冒的主因。由于气候突变,温差增大,感受当令之气,如春季受风,夏季受热,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常,春应温而反寒,夏应热而反凉,秋应凉而反热,冬应寒而反温,人感“非时之气”而病感冒。
2.时行病毒
指与岁时有关,每2~3年小流行,每10年左右大流行的邪气;病毒者指一种为害甚烈的异气,或称疫疠之气,具有较强传染性的邪气。《诸病源候论·时气病诸候》:“因岁时不和,温凉失节,人感乖戾之气而生病者,多相染易”,即指时行病毒之邪。人感时行病毒而患感冒则为时行感冒。
六淫病邪或时行病毒能够侵袭人体引起感冒,除因邪气特别盛外,总是与人体的正气失调有关。或是由于正气素虚,或是素有肺系疾病,不能调节肺卫而感受外邪。即使体质素健,若因生活起居不慎,如疲劳、饥饿而机体功能状态下降,或因汗出衣裹冷湿,或餐凉露宿,冒风沐雨,或气候变化时未及时加减衣服等,正气失调,腠理不密,邪气得以乘虚而入。
由于四时气不同,人体素质之差异,或是素有痰火郁热在内,热极生风或为风寒所束不得发越,在临床上表现为热证,感受时行病毒者,病邪从表入里,传变迅速,病情急且重。
预后良好,但对老年、婴幼、体弱患者及时行感冒之重症,可以诱发其他宿疾而使病情恶化甚至出现严重的后果。
预防
1.加强锻炼,增强机体适应能力
平时应加强锻炼,增强机体适应气温变化的能力。在季节变化时适时增减衣服,注意防寒保暖。慎接触感冒病人以免时邪入侵,对感冒的预防有重要作用。
2.预防
服药一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化,预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短,取其气全以保留芳香挥发有效物质,无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表,汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。
3.饮食起居
感冒病人应适当休息,多饮水,饮食以素食流质为宜,慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通,但不可直接吹风。
以前总听老人们说谁谁谁热伤风了,却一直不明白热伤风是什么。直到前段时间老公患了热伤风才知道,原来是夏季普通感冒的一种。那么如果不小心患上热伤风了该怎么办呢?
确认是热伤风。
热伤风是夏季普通感冒的其中一种,患者一般有头脑发胀,四肢发热,肌体乏力等症状。如果你不能确定自己是否属于热伤风感冒,最好把你的症状告诉医生,让他/她帮助你诊断。对症下药才好得快。
放平心态。
别遇见生病心情就烦躁起来,放平心态,感冒才会好得快。郁闷和烦躁只会让病情延误,久久不康复,简直是得不偿失。暂时放下一切压力,让自己轻松上阵把感冒赶跑吧。
饮食清淡。
没见过谁感冒了还整天大鱼大肉湖吃海喝的吧,那就对了。身体在病痛中消化能力不如之前好,吃些清淡的有利于消化吸收,病才会好得快。而且很多热伤风感冒的人确实也没有什么胃口。喝点粥都感觉很美味哦。
多喝水多吃水果。
热伤风感冒或者其它感冒都会让体内病菌猖狂,所以医生都会建议你多喝水,有助于病菌排除。记得要喝温开水,别再灌饮料了。