痛风一般会痛几天 痛风不痛了是好了吗

2019-04-29 09:07 来源:网友投稿 作者: 赵翠芙

  现今社会,人民生活水平越来越高,三餐也越来越丰盛。许多人家里饭桌上都是荤菜,餐餐大鱼大肉,几乎不吃蔬菜。长期三餐这样饮食的人,会增加患痛风的几率。一旦患上痛风,双腿就会产生极度疼痛,严重的话,最终可能导致双腿瘫痪。

  痛风是一种由于体内血中尿酸含量过高,而引起的间断性发作的疾病。许多人到了中年就开始发胖,这类人患痛风的可能性较大。痛风一般发作的速度快,但是痛感消失得也快。通常会持续三到五天。如果发作后服用药物进行控制的话,一般两三天就不痛了。

  那么,痛风一旦不痛了,是不是就说明痛风好了呢?通常情况下,不痛了的原因是,你体内各项会诱发痛风的指标都已经降下来了,处于标准范围之中。但是一旦你饮食不注意,或者干一些搬运东西之类的体力活,使身体不堪负荷的话,你的痛风还是会发作。

  那么,在日常生活中,得了痛风的人应该注意些什么呢?主要有以下三点:

  第一、饮食偏清淡,少食鸡鸭鱼等肉类。

  相信很多人都知道,鱼和鸡鸭等肉类还有各种高汤中嘌呤的含量相当高。嘌呤会促进尿酸的合成。所以患有痛风的人三餐要避开这些肉类,多吃一些绿叶菜。减少了体内嘌呤的含量,痛风的症状自然可以得到缓解。

  第二、减少饮酒次数或者不喝。

  喜欢饮酒的人,一般体内尿酸的含量都偏高。这是由于酒的主要成分是酒精,酒精会阻碍体内尿酸的排出。一旦其不能正常排出,就会致使其在机体内的含量增加,最终会患上痛风。

  第三、平时多喝水,促进尿液排泄。

  很多人平时不喜欢喝水,只有真正渴了才会想到去喝,每天没有满足身体需要补充水量的要求。其实这种做法是不对的。我们每天都应该坚持喝水,但也不能猛喝。每天控制在八杯左右,才能维持机体的正常代谢。一旦喝的水量不够,就会降低尿酸的排出,患痛风的几率就会增加。

  痛风是一种反复性发作的疾病,一旦发作就会使人痛不欲生。所以,我们日常生活中应该注意三餐合理搭配,平时也要休息好。对自己的身体健康负责,远离痛风。只有拥有一个健康的身体,才能考虑其他想做的事,也是对家人最好的交代。

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