得乳腺纤维瘤的年龄是多少岁呢 乳腺纤维瘤饮食是怎样的呢

一、得乳腺纤维瘤的年龄是多大呢

　　乳腺纤维瘤是乳腺良性肿瘤中最常见的一种，可发生于青春期后任何年龄段的女性，以18岁～25岁的女性最多见。

　　其最主要的临床表现是乳房肿块。肿块多为患者无意间发现，一般不伴有疼痛感，不随月经周期而发生变化。部分病人纤维瘤与乳腺增生病同时存在，此时则可能有经前乳房胀痛。乳腺纤维瘤多发生于一侧乳房，常单发，肿块常呈圆形或卵圆形，大小不一，质地坚硬，表面光滑，境界清楚，活动度大，不与周围组织粘连，生长缓慢 乳腺增生病的肿块以双侧多发较为常见，可呈结节状、片块状或颗粒状，质地较软，肿块常有明显痛感及触痛，且可随月经周期发生变化。 乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢？中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

二、乳腺纤维瘤饮食是什么

　　乳腺纤维瘤饮食

　　乳腺纤维瘤饮食方面主要是多吃蔬菜和水果，少食低蛋白、抵脂肪、禁食辛辣刺激的食物。乳腺纤维腺瘤主要是体内雌激素水平过高。随着生活节奏的加快，人们的心理负担加重，导致情志失调。

　　乳腺纤维瘤饮食除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。

　　乳腺纤维瘤饮食方面一定要注意，否则可能影响了疾病康复。妇科专家提醒，乳房纤维瘤虽然属于良性肿瘤，但也应该尽快治好，否则有恶化的可能。乳腺纤维瘤患者如果想要重新赢得健康，那么除了医生，患者本身也要积极配合医生的治疗。

　　一.保持心情舒畅;

　　二.适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查;

　　三.饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。

　　四.不要喝咖啡

　　因为它会刺激你分泌更多的雌激素，一切刺激分泌雌激素的东西都少吃，比如国外的垃圾食品，方便面之类的。还有就是多喝豆浆，多吃蔬菜，多锻炼，多喝白开水。最后，最重要的一点，保持心情愉悦，这才是这个病的最好治疗

三、乳腺纤维瘤严不严重

　　影响：

　　1、患者精神每况愈下　　纤维瘤是常见的乳腺病，严重的影响人们的健康，如果受到激素水平过高的影响，纤维瘤将增长迅速。乳腺纤维瘤患者常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，给生活带来了困扰。

　　2、患者生理异常改变

　　经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。

　　3、患者癌变难以回避

　　乳腺纤维瘤症状不明显，患者不易发现，容易让患者掉以轻心，从而会延误病情导致恶化癌变。乳腺纤维瘤的瘤体生长速度缓慢，但在妊娠期哺乳期的时候，瘤体会迅速增大，有大约17％的病例可发生纤维成分的肉瘤变和上皮成分的严重变性，有癌变可能。

四、乳腺结节和乳腺纤维瘤区别

　　乳腺结节和乳腺纤维瘤都是乳房很常见的疾病，乳腺结节不是肿瘤，会出现乳房疼痛的症状，而乳腺纤维腺瘤是在青少年女性中很常发生的一种肿瘤疾病，一般出现的肿块是没有疼痛症状的。

　　一、乳腺纤维瘤症状体征

　　病人常在无意中发现乳内有无痛性肿块，多为单发，亦可为多发，也可在双侧乳腺内同时发生，以乳腺外上象限较为多见，有时在乳内布满大小不等的肿瘤，称为乳腺纤维腺瘤病。肿瘤一般生长缓慢，但妊娠期及哺乳期生长较快。肿瘤直径1～3cm，亦有超过10cm以上者。常呈圆形、椭圆形，质地韧实，边缘清楚，表面光滑，移动良好，触诊有滑动感。无触压痛，无乳头溢液。根据临床表现可分为3型。

　　1.普通型 最常见，瘤体直径常在1～3cm，生长缓慢。

　　2.青春型 少见，月经初潮前发生，肿瘤生长速度快，瘤体较大，可致皮肤紧张变薄，皮肤静脉怒张。

　　3.巨纤维腺瘤 亦称分叶型纤维腺瘤，多见于15～18岁青春期及40岁以上绝经前妇女。瘤体常超过5cm，甚至可达20cm，扪查肿瘤呈分叶状改变。

　　二、乳腺结节临床表现

　　乳腺结节症的临床常表现为乳房疼痛和乳房肿块，个别还会有乳头溢液。

　　乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预，建议少吃刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。

　　乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。

　　部分患者有乳头溢液，溢液多为清凉无色，浆液性。如果溢液为黄色或血性，量较多时可能为病理性，应引起足够重视，及时去医院诊治。

　　此外，个别乳腺增生患者还有口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身