神经官能症各种治疗方法是什么 神经官能症的症状有哪些

一、神经官能症各种治疗方法是哪些

　　心理辅导，神经官能症是由心理因素引起，可以去找心理医生咨询，通过与心理医生交流，逐渐缓解病症，心理医生可以帮助患者找出引起症状的原因，帮助患者分析并重新认识引起疾病的事件，从内心深处改变对压力源的看法，以此来消除不良情绪，达到治愈疾病的效果。除了找心理医生外，家人要给予神经官能症患者必要的支持、安慰、理解。

　　药物治疗，一些抗抑郁、镇静类的药物可以缓解症状，但是这些药物都有一定的副作用，要遵照医生的嘱咐服用。有很多人都不赞成服用药物，其实我认为服用药物，在有些时候是必须要选择的，如果只靠心理医生的咨询，可能不起效果，就算起效果，也不一定能痊愈，药物结合心理辅导是最好的选择，因为对于神经官能症患者来说，服用药物的副作用可能远远小于疾患本身的副作用大，如果不服药不能治愈疾病的话，本人建议服用药物。

　　改变压力环境,神经官能症可能与压力有关，也可能是应激性时间导致，不管如何，改变生活环境，可以切断自己不好的记忆，有利于及早治愈疾病。对于压力较大的环境，更应该及早更换。如果工作环境压力比较大，一定要为自己减压，平时工作一定要劳逸结合。

　　多参加集体活动，可以让自己更积极，人格更健康，健康的人格可以有效抵制神经官能症，而且多参加集体活动可以减轻压力，交往更多的朋友，他们可以给自己很大的心理支持。

　　重新认识自己，不要刻意的在意自己的一些小毛病，有些人得一些小病，就疑神疑鬼，给自己幻想出来原本没有的病，反复去医院检查，慢慢的会造成神经官能症。对于生活中的自己，不要过于要求完美，每个人都不会完美，都会有缺点犯错误，要正视自己的缺点，勇敢面对，不因为自己的缺点而自卑和惋惜，也不要为自己的错误，反复的懊悔，事情不可能重新来过，只要吸取教训就可以了，不要太过责备自己。要养成自信的人格，不要过于自卑，每个人都有自己的优点，不要太过小看自己。

　　常常锻炼身体，锻炼身体可以有效减少神经官能症的发生概率，因为健身本身可以刺激大脑产生积极的信号。而且锻炼身体让自己处于一种很好的状态，是对一些神经官能症的有效应对。每天除了跑步之外，可以做些愉快的游戏运动。

二、神经官能症的症状是哪些

　　神经官能症的典型症状一、神经系统症状

　　常见头晕、头痛、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等。头痛和头晕常相伴出现，部位不清，有时间性，用脑后加重，休息后减轻。记忆减退并非是器质性改变，主要遗忘的是日常琐事，对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。患者由于对疾病认识不足，过分关注自身，导致情绪不稳，焦虑不安;当久病不愈时，更是猜疑、恐惧、悲观失望，容易激动，这是神经官能症患者常有的表现。

　　神经官能症的典型症状二、躯体症状

　　经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳痿、月经不调等。这些症状常相伴神经系统症状出现。如果是器质性病变造成的，则还有相应的原发病表现。

　　神经官能症的典型症状三、

　　疑病性神经症 又称疑病症。指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。以对自身健康的过分关心和持难以消除的成见为特点。患者怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病，医生的解释和客观检查均不足以消除其看法。

三、心脏神经官能症需注意什么

　　第一， 心脏神经症的患者大多数伴随有房早、室早、窦性心动过速等心律失常，而心律失常的患者猝死率会增加5-6倍，这个数字是全球公认，非常明确的。

　　第二， 由于目前西医大医院对心脏神经症缺乏认识，经常误诊为冠心病，同时有效治疗手段，所以导致很多患者频繁求医，频繁检查，花了很多钱，但病没治好，由此产生了抑郁，而严重的抑郁会导致自杀，媒体上经常见到某某人因为抑郁症自杀，很常见，自杀是抑郁症比较严重后的常见现象。

　　第三， 有很多明确的冠心病患者，同时伴有心脏神经症，这些“冠心病+心脏神经症”的患者占到大医院心内科病房的25-30%左右，由于有真正的冠心病，心肌缺血，所以这类人群的风险会加大，也就是心脏神经症会加重本来同时就有的真正的冠心病的病情，可能会增加

四、导致神经官能症形成的原因是什么

　　1、精神痛苦：神经官能症又称为神经症，是一种比较痛苦的心理障碍，主要表现在精神非常的痛苦，感觉自己的精神面临崩溃的痛苦感，所以患者也会表现的非常想诉苦来缓解，当然这是神经症患者寻求治疗的一种有效方式。

　　2、心理冲突：神经官能症患者一方面知道某件事情不应该想，但另一方面又一直纠结在那，总是处于自相矛盾的冲突之中，其实这些矛盾患者自身都非常的清楚，也想寻得解脱，但总是不能如愿。

　　3、心理学因素：能导致神经官能症发生的心理因素是多种多样的，大致可归纳为以下几个方面：①急性精神刺激，突然出现的强烈精神刺激，如亲人亡故、夫妻离异、车祸、重大经济损失、意外事件引起惊恐等。常为某些神经官能症的直接诱因。②暗示和自我暗示，在以躯体为主要表现的癔症病因中常起重要作用，对疑病性神经官能症和神经衰弱的发生和发展，自我暗示的作用也不可忽视。③工作学习负担过重，由于长期工作或学习负担过重，以致工作时间过长，或常熬夜睡眠不足，或工作和学习任务超过实际工作能力难以完成，造成持续的精神过度紧张和疲劳，导致神经功能紊乱。