哮喘患者的饮食有哪些需要注意的地方

几年空气污染非常严重，这也是导致哮喘发病率越来越高的一个主要原因，对于哮喘疾病，早发现早治疗，对患者身体的危害就越小，但是很多人对哮喘的了解不是很多，这也导致不能在日常生活中很好的预防哮喘，增加了哮喘的发病率，也增加了哮喘病情恶化的几率。那么，哮喘该怎么预防呢？哮喘患者的饮食有哪些需要注意的地方呢？

　　良好的饮食调节对缓解患者的病情，会起到非常积极的作用，下面就是专家为大家介绍的哮喘的饮食：

　　一、哮喘患者的饮食应尽量以清淡、易消化、营养丰富为主，最好能够做到少吃多餐，尽量少吃或不吃油炸或辛辣有刺激性的食物。

　　二、鱼、虾、蟹、蛋、奶等食物可能会导致哮喘以及腹胀的情况，进而导致患者出现呼吸困难的情况，所以哮喘患者应尽量少吃或不吃上述食物。

　　三、哮喘患者应注意尽量多吃富含维生素A的食物，这样能够很好的保护气管的上皮细胞。多吃富含维生素C的食物，抗坏血、防癌变、增加机体的免疫力。

　　四、哮喘患者应多吃一些富含钙质的食物，如豆腐等豆制品，能够提高气管的抗过敏能力。哮喘患者还应控制食用盐的摄入，尽量少吃含有食物添加剂的食品。

　　五、多吃新鲜的水果和蔬菜对哮喘患者的身体健康也是非常有利的，如萝卜、白菜等，这些食物能够起到清肺化痰等作用。多喝热水有利于稀释患者体内的痰液，对患者的身体健康也非常的有利。

　　专家提醒，很多哮喘情况的出现都与过敏有一定的关系，所以患者朋友们应尽量远离能够引起过敏的过敏原，尤其是海鲜类食物，应尽量少吃，多吃富含维生素的新鲜的水果和蔬菜，这样能够有效的控制患者的病情，防止病情的复发及恶化，帮助患者过上健康、正常的生活。