如何会加重老年痴呆 老年痴呆的护理方法有哪些

一、怎样会加重老年痴呆

　　1.老年痴呆与饮食有着很密切关系：研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情，所以老年人应戒烟戒酒。这是老年痴呆注意事项中最重要的问题。

　　2.忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等：人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后，容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，以防止智能衰退，同时还应保持与周围环境及人群的接触，以延缓心理的衰老过程。

　　3.忌缺乏适当体力活动及脑力劳动：调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。

二、老年痴呆形成的主要因素

　　1.脑变性病：某些皮质、皮质下疾病可引起痴呆，常见痴呆的原因有阿尔采木氏病，匹克氏病，肝豆状核变性，皮质-纹状体-脊髓联合变性等。

　　2.脑血管病：不同部位的脑血管疾病可引起痴呆，如多发梗塞性痴呆，颈动脉闭塞、皮层下动脉硬化性脑病，血栓性血管炎等。这些都是属于患有痴呆的原因的重要因素。

　　3.代谢性疾病：痴呆的原因与一些代谢性疾病影响脑的功能有关，造成痴呆，如粘液水肿，甲状旁腺功能亢进或减退。

　　4.颅内感染：颅内感染导致脑实质及脑功能改变，导致痴呆，如各种脑炎，神经梅毒，各种脑膜炎，库鲁病等。

　　因此，研究者称，控制血压至正常范围，可使老年高血压患者发生痴呆的几率下降一半。研究人员同时指出，神经系统疾病是全球范围内最常见的致残原因，其中以脑血管疾病为首位因素，第二位就是老年痴呆症。

三、预防老年痴呆的饮食疗法

　　1.胡桃首乌炖猪脑：胡桃仁、何首乌，天麻，猪脑，调味品适量。将天麻切片，首乌布包，猪脑去筋膜备用，锅中放清水，天麻，胡桃，首乌，文火炖沸后，下猪脑，煮至脑熟，去药包，调味服食。可以脏补脏，以形活形，养血补肾，育阴填精，适用于老年人五脏亏虚，髓海不充所引起的心悸，失眠，记忆下降，痴呆、健忘等。

　　2.猪脊髓甲鱼汤：猪脊髓，甲鱼，调味品适量。将甲鱼用沸水烫死，去甲壳，内脏，头、爪，猪脊髓洗净备用，将甲鱼肉与葱，姜同放锅中，武火烧沸后，改文火煮至甲鱼肉待熟时，下猪脊髓、煮沸、再下胡椒，味精、精盐、料酒等，煮熟服食。可补气血，填肾精，强腰脊，聪脑目，对老年痴呆，脑动脉硬化，脑萎缩等，有良好的补益食疗作用。

　　3.鱼头炖冬菇：鲢鱼头，冬菇、肥肉，调味品各适量，人参粉。将鱼头切为两半，放入葱、姜、料酒腌数小时把肥肉片，鱼头，冬菇同放盆中，加清水，食盐适量，上笼蒸至三十分钟左右，再放入黄瓜丝，葱花，香菜，味精姜末，香油参粉即成。可聪脑明目益智，适用于肾阴不足，髓海不充所致心悸，失眠，步态不稳，视物模糊，痴呆等。

四、老年痴呆的护理方法

　　1.生活照顾。例如：根据气温变化，随时为老年人增减衣服;菜肴宜清淡，富营养，易于消化，若吃鱼虾，应代将鱼刺取出，虾壳剥掉，以免鱼刺噎喉;老人的日常生活用品，应放在其看得见的地方。

　　2.痴呆老人的外出。外出后常不识归家之路，因此要备一张小卡片放在老人衣袋中，卡片上写明系痴呆老人，同时写上电话号码及家庭住址，便于与家庭取得联系。

　　3.痴呆老人辨别能力差，常爱将废纸、脏塑料袋视为珍品收藏，使家中脏乱不堪。对此，家属无需与患者论理，只需要偷偷扔掉就是了。痴呆老人记忆甚差，你扔掉的物品，他是回忆不起来的。贵重物品要藏好，免得老人取出后扔了或被人轻易骗去。

　　4.痴呆老人的睡眠常日夜颠倒，影响家人睡眠和工作，晚上可给老人服“安定”片助眠。

　　5不要给老人饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡，以免影响睡眠质量。