尖锐恐惧症的病因有哪些尖锐恐惧症怎样治疗

2018-06-26 07:56 来源：网友分享

一、尖锐恐惧症的病因是什么

　　尖锐恐惧症，顾名思义是指对于尖锐的物体产生的强烈紧张害怕的情绪。例如放在桌子上的刀子，不去碰它他就不会伤害你，但是一般尖锐恐惧症患者即使不去碰那个刀子，仍会出现强烈的恐惧心理，害怕刀子会对他造成一些伤害等等。尖锐恐惧症亦称尖端恐惧症、尖锐物体恐惧症，是指一种害怕看那种很尖的东西的恐惧症，比如：铅笔尖、圆规等有尖的东西，觉得很刺眼，看了很难受。患者对尖物有恐惧感，莫名出现的那种恐惧会给心理带来严重负担，而且这种恐惧也是不合常理的，因此，被视为尖锐恐惧症。尖锐恐惧症患者之所以对尖锐物体感到恐惧，不敢接触尖端物体，是由于害怕自己或别人会受到这些物体的伤害。

　　没有人确知恐惧症的原因，有些专家相信这完全是心理因素；有些则认为是生理因素。但愈来愈多证据显示，这两种因素皆包括在内。医学界已知此症似乎有遗传性，假使父母中有一人曾患恐惧症，则子女可能也有患此症的倾向，但未必是同一种恐惧症。早期的创伤常是造成恐惧的病因。

二、尖锐恐惧症的症状表现有哪些

　　所谓尖锐恐惧症其实是物体恐惧症的一种，指患者对一些尖锐的物体感到无法控制的恐惧，这种恐惧显得不合常理缺乏理性。

　　那么尖锐恐惧症到底有哪些表现呢，通过下面两个患者的自述可以稍作了解：

　　患者一：一直以来，我的眼睛都不敢正视那些很尖锐的东西，像针头，牙签等。总是担心那些尖东西会刺到自己的眼睛。会忍不住的拿手挡在眼前。在街上的时候，怕看到那些有尖头的栅栏，削苹果的时候怕看到刀尖，就连晚上睡觉的时候都是用手蒙着眼睛入睡的。

　　总之，只要我一想到任何尖锐的东西，就会觉得眼睛很难受，有时我甚至会想若是将来我死了，我的眼睛说是不是还会这样子。这么多年了，让我很纳闷，为什么我的眼睛会这样。是不是我的眼睛有疾病？

　　患者二：尖锐的物体在我眼前晃动就会不舒服，于是我就拿手捂住眼睛。害怕别人和我说话的时候拿着笔，害怕和人一起走在雨伞下面，害怕看到我妈打毛衣。

　　简单来说，尖锐恐惧症患者之所以对尖锐物体感到恐惧，不敢接触尖锐物体，是由于害怕自己或别人会受到这些物体的伤害。

　　除了尖锐物体恐惧症，物体恐惧症患者还可表现为对动物的恐怖，害怕猫、老鼠、狗、鸟类或昆虫等小动物。在青春期前，对动物恐怖的男女患者比例相近，成人后则以女性为多。也有的患者可表现为害怕见到血液等。

　　像这样的尖锐恐惧症或其他物体恐惧症，实质上是一种心理障碍，最好接受必要的心理治疗，以免心理障碍加重，危害患者身心健康。

　　尖锐恐惧症患者以女性为多，除对尖锐物体产生害怕心理外，还会对动物以及昆虫产生恐惧，诸如像尖锐恐惧症的患者还有许多，看上去不像疾病，其实，这种症状会给患者的心理带来严重的阻碍，因此，一定要及时找心理医生治疗，以免危害到心理健康。

三、尖锐恐惧症有哪些治疗措施

　　1、脱敏疗法：逃避恐惧将使你无法克服它。相反地，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。例如你害怕蜘蛛，在这种脱敏疗法的训练中，你将开始面对你的恐惧。通常在有人陪伴的情况下，你学习接受照片上的蜘蛛。当你适应之后，可以试着目睹死蜘蛛，接着是活蜘蛛，你甚至可以学着用手捉蜘蛛。每一次你可能仍感到一些恐惧，但当你知道所担心的事并未发生，你将渐渐习惯它。同样道理，对于公共场所的恐惧感也可以采用此方法治疗。

　　2、转移注意力：当你被恐惧侵袭，不妨做点心理活动以转移注意力。你可能做心算、阅读、朗诵或深呼吸。当你投入这些活动中，可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来，不会失控。

　　3、逐步克服：试着逐步克服恐惧，比起完全抹煞恐惧的方式要实际、可行。透过脱敏疗法的训练，可逐渐建立自信心，改善失控的状况。