晒黑如何迅速美白 晒后美白的方法

　　虽然现在是冬天，但是我想春节期间肯定有很多朋友会去海南和东南亚地区度假。这些地方天气炎热，紫外线强，很容易晒黑，毕竟度假回来马上又要投入到紧张的工作中了，黑不溜秋影响工作和心情，因此我们除了做好防晒工作，还应该学会快速美白。

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　　快速美白的方法

　　1.芦荟修复法：芦荟具有很好的消炎舒缓镇定的功能，想必大家都知道，我们经受强烈的紫外线后皮肤就会变得十分脆弱，有些敏感肌的朋友还会出现红肿和脱皮的现象，这个时候一定少不了用芦荟来进行晒后修复了。除了市面上所卖的芦荟胶外，大家还可以用家种的芦荟削皮后敷在晒伤的地方，效果一定明显。

　　2.冰冻牛奶修复法：有些朋友对芦荟过敏，就可以试试冰冻牛奶修复法了，就是把纯牛奶冻成冰块，在清洁沐浴后将冰牛奶涂在身体上，不是敏感肌的朋友还可以涂到脸上。这种方法适合每天洗澡后使用，一般一周就可以有很明显的美白效果了。

　　3.汗蒸法：汗蒸法是一种有效的美白肌肤，促进皮肤新陈代谢的方法，特别适合晒后美白。但是要注意的是皮肤晒伤以后要等到红肿消退时再去汗蒸。如果没有条件汗蒸的朋友也可以通过运动来自行排汗增加皮肤的新陈代谢，运动的效果虽然没有汗蒸这么明显，但也是一种很好的排毒养颜的方法。

　　以上是小编给大家介绍的三种非常食用的晒后迅速美白的方法。另外想要肌肤美白水润，每天要坚持多喝水，促进新陈代谢，保持机体充足的水分，不喜欢喝白开水的朋友也可以和牛奶、玫瑰花茶、红茶绿茶、蜂蜜水来替代，长期坚持一定会有美白的效果。