小孩得骨质疏松怎么办 骨质疏松的饮食禁忌是什么

一、小孩得骨质疏松应该怎么处理呢

　　儿童如果患有骨质疏松的话，这其中的原因是有很多的，但是最主要的原因是因为儿童体内缺乏钙以及维生素的缺乏。维生素是人体体内不可缺少的一种营养物质，一旦大量缺失的话，就会引起各种各样的疾病。我们应当在孩子小的时候，就不可以让他们吃过多的营养品，儿童要多吃天然的食物，并且在冬天的时候，儿童还有要多晒太阳补钙。那儿童患有骨质疏松该怎么办呢？

　　步骤/方法：

　　1 儿童患有骨质疏松的话，他们在饮食方面要多吃有营养的食物，千万不可以吃容易上火以及刺激的食物，同时儿童患者的心情也不要过于的紧张，这点还需要家长朋友的帮助，我们一定要多多关心这些儿童，让他们更好的恢复。

　　2 同时儿童患者还需要及时的去医院就诊，同时对于这些儿童患者的来说，平时的时候还要多锻炼身体，这样可以促进他们体内血液的循环，还要多喝白开水，这样可以帮助儿童患者排除体内长期堆积的毒素，并且可以增加他们的新陈代谢。

　　3 儿童患者还要保持一个积极乐观的生活态度，家长的心情不要悲伤和沮丧，我们要带领儿童及时的配合医生的治疗，儿童的骨质疏松这种病症是可以治愈的，同时还要这些儿童患者养成早睡早期的生活习惯，饮食也要有营养。

　　注意事项：

　　因为患病的是儿童，所以做家长的在生活中更要付出更多的耐心，饮食方面要注重合理的搭配，还要富含营养，同时还要带领儿童患者及时的到医院治疗！

二、骨质疏松对儿童的终身危害有哪些

　　骨质疏松无论是对哪一类的人群都具有严重的危害性，而常见的骨质疏松症的是妇女。妇女在妊娠的时候极其容易缺钙容易使骨质发生疏松的现象，老人和小孩也容易导致骨质疏松，因为小孩的身体需要大量的营养，小孩正在长身体，骨头正在发育生长，如果钙物质和维生素D不足供应就会影响到小孩的成长等。长期不治疗就会对其的生长发育有很多不良的结果。

　　步骤/方法：

　　1 我们看到的骨质疏松的儿童一般都会出现牙齿发育不全或者是牙齿疏软。牙齿发育是身体的发育的一部分，在这个期间钙的吸收是必要的，如果发生骨质疏松的现象，也会影响牙齿的生成和质量。

　　2 骨质疏松会使骨质软化的现象。骨质软化会导致儿童无法正常长高的原因，骨质软化也会导致儿童难以学习行走爬行等。这些骨质疏松的影响都是巨大的，骨质不好也会影响其他的脏腑的功能。

　　3 影响大脑的发育。大脑有很多的神经系统的参与，看到的是骨质疏松的儿童的智力发育都很迟，骨质疏松是营养不良的表现，因而大脑也会受到其的影响。也很有可能是先天性疾病的原因，但是都会影响孩子的各方面。

　　注意事项：

　　一旦发现儿童患有骨质疏松症及时地补充营养，食物要有富含钙和维生素D的物质，不要轻易地忽视儿童的发育的问题，及时地到医院去治疗。平时要注意给与儿童营养外，多带孩子晒太阳，紫外线可以促成维生素D的合成。

三、骨质疏松有哪些饮食禁忌

　　饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　鸡蛋。属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤

　　水果。丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可

　　精肉。富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用

　　饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　大肥肉。属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害建议适当的少食用一些

　　麻椒。具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险宜吃无辛辣刺激性的调味品

　　酱菜。盐分的含量比较大，可造成水盐潴留从而增加体湿，可造成炎症反应的加重，局部的渗出增加宜吃新鲜的蔬菜

四、骨质疏松有哪些检查

　　1、血钙、磷和碱性磷酸酶

　　在原发性骨质疏松症中，血清钙、磷以及碱性磷酸酶水平通常是正常的，骨折后数月碱性磷酸酶水平可增高。

　　2、血甲状旁腺激素

　　应检查甲状旁腺功能除外继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症者血甲状旁腺激素水平可正常或升高。

　　3、骨更新的标记物

　　骨质疏松症患者部分血清学生化指标可以反应骨转换（包括骨形成和骨吸收）状态，在骨的高转换状态（例如Ⅰ型骨质疏松症）下，这些指标可以升高，也可用于监测治疗的早期反应。但其在骨质疏松症中的临床意义仍有待于进一步研究。这些生化测量指标包括：骨特异的碱性磷酸酶（Bone-specific alkaline phosphatase，反应骨形成）、抗酒石酸酸性磷酸酶（tartrated resistant acid phosphatse，反应骨吸收）、骨钙素（Osteocalcin，反应骨形成）、Ⅰ型原胶原肽（Type I procollagenpeptidase，反应骨形成）、尿吡啶啉（Urinary pyridinoline）和脱氧吡啶啉（Urinary deoxypyridinoline，反应骨吸收）、Ⅰ型胶原的N-C-末端交联肽（cross-linked N-and C-telopeptide of type I collagen，反应骨吸收）。

　　4、晨尿钙/肌酐比值

　　正常比值为0.13±0.01，尿钙排量过多则比值增高，提示有骨吸收率增加可能。