艾滋病的预防活动 如何预防艾滋病

　　其实很多人都不太了解艾滋病的传播途径，艾滋病的传播途径大致有三种，母婴传播，性传播，血液传播。有些人对艾滋病特别恐惧，觉得和艾滋病人有接触，就会被传染艾滋病，这是一种错误的思想，因为只要我们的身体上没有伤口，一般是不会被传染艾滋病的。在我们的生活当中，我们要做到提早的预防艾滋病。

　　1，在我们的日常生活当中，我们一定要洁身自爱，尤其是在性行为方面。大家都知道男同性恋的艾滋病发病率是特别高的。因此，男同性恋要保持单一的性关系，还有保持性关系中的卫生。还有很多吸毒患者也是艾滋病的传播途径之一，因为吸毒患者很多都是通过静脉注射，而这个注射器可能是好多人共用，因此提高了艾滋病的传播风险。所以我们必须禁止吸毒。

　　2，当然，如果我们的身体出现了一些问题，比如我们可能需要输血，或者使用一些血制品。这个时候，我们必须到正规的医院进行输血，千万不可以擅自去一些小医院，或者卫生条件差的医院去输血。因为艾滋病的传播途径当中，血液传播占很大一部分。我们要禁止使用别人的剃须刀，牙刷等个人用品，在公共场所，尽量自己携带这些用品，而不是用公用的。

　　3，在平时的生活当中，我们要保证充足的睡眠，经常做运动，这可以提高我们的抵抗力，从而使我们的免疫力提高，避免感染疾病的风险。在平时，我们要定期的去医院做检查，充分了解自己的身体状况。

　　在我们的平时生活当中，要时刻保持对自己身体的警惕性，一旦患有艾滋病，我们也不能对自己的身体失去信心，早发现早治疗，在医生的指导下，虽然艾滋病是一种很难治愈的疾病，但只要我们积极的配合治疗，我们就可以控制我们的病情继续严重。从而使我们的身体健康得到改善。