茶水是碱性的吗 常喝茶的好处

2018-03-21 07:49 来源:网友投稿 作者: 钱如萱

  在我国千年的饮食文化里,饮茶也是我国传统的饮食文化,常饮茶对我们身体的好处是有很多的。饮茶也是有很多讲究,合理的饮茶对我们身体来说是百利而无一害的,但是饮茶也有很多的误区,比如说有人认为茶水都是碱性的,这其实是错误的,正确的说法是只有部分茶水是碱性的。

  茶水并不全是碱性的,茶水是有酸碱性之分的,有些茶水是碱性,而有些茶水则是酸性。茶会因为茶水的泡法,茶叶老嫩,茶树的种类等呈现不一样的酸碱性。不同的茶叶的酸碱性是各不相同的,有研究表示绿茶酸性最弱,而相比于绿茶,红茶与乌龙茶的酸性显得更强。不仅不同茶叶的酸碱性是不同的,不同浸泡时间的茶叶的酸碱性也是不同的,有研究表示,冲泡五分钟时酸碱性最弱,接近中性,而浸泡15分钟之后,酸碱性有所增强。

  常喝茶是有很多的好处的。喝茶可以帮助胃液分泌,从而帮助消化,增强食欲并且在酒后适当喝一点茶,还可以起到醒酒的效果。每天喝两三杯茶,可以延缓衰老,起到延年益寿的效果。饮茶还可以起到保护人体内造血功能的效果,茶叶中含有防辐射的物质,在平时看电视玩电脑时喝一点茶水,可以起到减少辐射的效果。虽然饮茶有很多的好处,但是不建议在餐前饮茶,尤其是空腹时饮用红茶,在空腹时饮用红茶,可能会对身体造成伤害,所以我们要合理饮茶。

  总而言之,大部分茶水都是酸性的,而不是碱性的,我们经常饮用的茶水一般都是酸性为主。合理的饮茶,对身体是有很大的好处的,但是茶水并不能包治百病,如果感觉自己身体有异样,最好还是去医院询问医生为妙,不能单指望通过喝茶来起到治疗效果。

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