身上出现深色斑点是怎么回事 女性要怎样远离色斑

一、身上出现深色斑点是怎么回事

　　黑斑通常在25岁以后容易出现，是后天性的。黑斑的形成原因十分复杂，一般认为有以下几个原因：

　　1．使用劣质化妆品，其所含色素防腐剂，与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速了黑斑的产生。

　　2．人体长期劳累，皮肤会紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而导致皮肤黯然无光。

　　3．怀孕时母体为了保护胎儿在子宫内的安全，大量分泌黄体素，有部分孕妇面部可出现黑斑，但一般在分娩后逐渐消失。

　　如果在怀孕期间多吃含维生素Ｃ的水果、蔬菜以及豆浆、牛奶，每天定时排便，并有充足的 睡眠 ，保持良好的情绪，也可使黑斑及时消退。

　　4．用脑过度，日晒过多都是黑斑增多的原因。随年龄的增长，皮肤的老化，黑色素细胞过多地分泌，也会使皮肤变黑。

二、女性要如何远离色斑

　　1、远离暴晒

　　长色斑的外在原因是因为长期裸露在外面的肌肤，遭到太阳紫外线的暴晒，而使黑色素沉淀，暴晒得越久，沉淀得就越多!因此，祛斑的重中之重就是防止暴晒。色斑最怕的就是日晒了，在平时生活中，无论是春夏秋冬，都得注意防晒。远离暴晒，是祛斑的小窍门哦。

　　2、远离电脑辐射

　　现在人们的生活中越来越离不开电脑，然而电脑的静电辐射对肌肤的伤害程度是非常高的，而且是慢性杀手!很容易引起肌肤不正常黑色素的沉淀，形成斑点。经常要面对电脑的上班一族，在上网之前要注意防辐射，涂上隔离霜。或是隔一段时间离开座位，清洁面部，活动活动，对祛斑都会有很大的帮助。

　　3、远离不规律的作息

　　色斑的形成很大程度上是和内分泌有关的，内分泌失调就很容易引起色斑。生活作息的不规律，泡夜店、经常熬夜通宵、黑白颠倒，就直接引起内分泌失调。所以女性朋友要注意调节，远离那些不规律的生活，还自己一个健康的生活方式。这也是祛斑的一个关键所在哦。

　　4、远离不健康的祛斑方式

　　现在很流行的一种祛斑方法是，用果酸换肤祛斑!其实这种方法根本就不能彻底的祛斑，只是可以去掉肌肤表面上的斑点，过一段时间之后，斑点就会反复的发作。而且这种方法要求在绝对的无细菌情况下进行，一旦有细菌进入肌肤，后果就得不偿失了。美容专家推荐大家使用天然的百消祛斑贴，它成分天然，不会对肌肤有任何的刺激作用。而且只用贴在肚脐上，不用吃药喝茶，更不用换肤什么的，通过调节人体的内分泌，就可以彻彻底底的祛斑呢!

三、有哪些祛除色斑的方法

　　1、化学法

　　熟练的医生采用这个传统的方法治疗雀斑同样会得到很好的效果。缺点是：化学脱皮剂浓度已定，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖性疤痕的报道时有发生。化学法多使用酸性物质或腐蚀性物质，大面积使用对身体有不良影响。

　　2、激光法

　　采用CO2激光，操作者不易掌握深浅，常留有疤痕。采用Q激光，其远期疗效尚需时间验证，尽管设备宣传的很乐观。无论哪种激光，都存在只能点状治疗的缺点。对严重雀斑而言，因大面积太大需分次治疗，疗程漫长。

　　3、磨削法

　　这是一种机械式操作，不可能准确地分离表皮和真皮，最大的缺点是深度不均匀。，特别是眼睑部位的操作更是难上难。尽管有的医生认为效果还是不错的，但是，有这方面经验的医生都在逐步放弃这个方法。如果用这个方法治疗稳定期痤疮疤痕，那肯定首选了。

　　4、传统冷疗法

　　需分次治疗，疗程长，近期花脸状畸形，增加了病人的精神负担。因点状治疗，深度难以掌握，已有发生过度冷冻形成疤痕或不可逆点状白斑的报道。

　　5、“换肤法”

　　美容院流行的方法。实质上是角质层（表皮的1/6层，最浅层）剥脱术，因此对表皮深层的雀斑无持久的效果。尽管十分流行。但操作者均有深刻的体会；术后需长期使用“专用霜”维持效果，否则，随之而来的是美容师和求美者不愉快的纠纷。

四、5种蔬菜汁有效对抗顽固色斑

　　1、每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸

　　将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在

　　体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　2、大米黄瓜粥防治祛斑

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

　　3、常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　4、黑木耳祛除黑斑

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　　5、每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。