2018-10-17 06:27 来源:网友分享
1、红薯
世界卫生组织将红薯列为对健康最有利的六种食物之一,红薯被称为最能抗癌防癌的食物,这主要是由于红薯中富含去氢表雄酮,这种物质不仅能及时清除衰老细胞,还能抗癌,特别是预防大肠癌和乳腺癌,其次,红薯中富含纤维素和果胶,它们能够很好地促进肠蠕动,从而缓解便秘,减少粪便中有害物质与肠黏膜接触的机会。
2、芦笋
芦笋之所以能够抗癌,主要是因为其富含微量元素硒,芦笋含硒量高于一般蔬菜,甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美,硒虽然是一种微量元素,但却有着良好的抗癌防癌作用。
3、芹菜
芹菜对于预防大肠癌有很好的疗效,这是因为芹菜被消化吸收后悔产生一种叫木质素或肠内脂的物质,能起到非常好的抗氧化作用,有利大肠癌的预防。
4、胡萝卜
胡萝卜中富含胡萝卜素,如果缺少胡萝卜素,吸烟者发生肺癌的风险会明显升高,胡萝卜素具有增强免疫和抗氧化作用,能降低乳腺癌,肠癌,胃癌,肺癌,前列腺癌的发生风险。
5、西红柿
西红柿中富含番茄红素,番茄红素同样有抗氧化作用,男性多吃西红柿,能够明显降低前列腺癌的发生风险。
6、花菜
花菜中富含维生素的维生素A,C和E,它们能够抗氧化,预防癌症,花菜中富含蛋白质和胡萝卜素,能够提高免疫力,及时清除衰老细胞,花菜中提取物萝卜子素可激活分解致癌物的酶,从而减少恶性肿瘤的发生。国外研究还发现花菜中含有多种吲哚衍生物,能降低雌激素水平,可以预防乳腺癌的发生。
一类是从上皮组织发生的恶性肿瘤,我们称它为“癌”,比如通常所说的肺癌、乳腺癌、胃癌、结肠癌等,大多数我们所说的所谓“癌症”(恶性肿瘤)指的是这类上皮组织来源的“癌”
另一类比较少见一些的是从间胚叶或结缔组织(肌肉、血液骨骼、结缔组织)发生的恶性肿瘤,我们叫它为“肉瘤”,比如骨肉瘤、血管肉瘤、平滑肌肉瘤等,这类“癌症”(恶性肿瘤)相对比较少见一些。这些“癌”和“肉瘤”字眼,在现实生活中很多人其实经常听说过或者在诊断报告中看到过,但往往不知道怎么回事,听着也是一头雾水,可见了解一些关于癌症的基本概念非常有必要。
细心的读者可能会发现:“癌”是指从上皮组织发生的恶性肿瘤,而“癌症”又是泛指所有恶性肿瘤,恶性肿瘤又包括癌和肉瘤,到底谁是谁啊?唉,真难理解!本来有点清晰起来的思路似乎又变得模糊了。别急!只要静下心来,一点都不会乱,可能只是中文翻译惹的祸。
英文caner和carcinoma翻译成中文都是“癌”,前者其实是广义上的癌(cancer),最好是加一个“症”字,也就是翻译成“癌症”,泛指所有恶性肿瘤,后者是狭义的癌(carcinoma),最好不要加“症”字,仅指上皮来源的恶性肿瘤,是具体指的某种癌,比如肺癌、乳腺癌。这样就不会混淆。大家要牢记一点,所谓的“癌症”是普通民众对“恶性肿瘤”的一种通俗叫法,如果可以的话,不妨抛弃“癌症”这个通俗叫法,跟着医生一起称为“恶性肿瘤”,这样概念就更清晰了,不容易弄混:恶性肿瘤,按组织来源的不同分为癌和肉瘤。如此一来,你就知道,当说某人得了癌症,指的是得了恶性肿瘤,是一种泛指,而如果具体到某个部位的癌症,通常在某个器官组织后面带“癌”或“肉瘤”字,比如肺癌、乳腺癌,比如骨肉瘤、平滑肌肉瘤,它们当然都是恶性肿瘤,用通俗的说法可以说都是癌症。
但有一点必须注意:不是所有的恶性肿瘤,其名称后面都一定会带有“癌”或“肉瘤”字样,比如淋巴瘤,并不是良性的,实际上指的就是恶性淋巴瘤,没有所谓良性淋巴瘤之说,又比如白血病,尽管没有“癌”字,可它是真真正正的恶性肿瘤,也可以通俗地叫做“血癌”。听起来似乎很乱,疾病的命名问题,涉及到很多方面,不必细究。在具体细节上,建议普通民众不要只从字面上进行理解,遇到此类问题一定要咨询肿瘤专科医生,千万不要想当然地“望文生义”错判病情而延误治疗。
良性肿瘤与恶性肿瘤之间没有严格的界限,一般来讲有如下区别。
良性肿瘤
1. 成长特性
(1)生长方式:往往膨胀性或外生性生长。(2)生长速度:通常缓慢生长。(3)边界与包膜:边界清晰,常有包膜。(4)质地与色泽:质地与色泽接近正常组织。(5)侵
袭性:一般不侵袭,少数局部侵袭。(6)转移性:不转移。(7)复发:完整切除,一般不复发。
2. 组织学特点
(1)分化与异型性:分化良好,无明显异型性。(2)排列与极性:排列规则,极性保持良好。(3)细胞数量:稀散,较少。(4)核膜:通常较薄。(5)染色质:细腻,较少。(6)核仁:不增多,不变大。(7)核分裂相:不易见到。
功能代谢:除分泌性肿瘤以外,一般代谢正常。
对机体影响:除生长在要害部位外,一般影响不大。
恶性肿瘤
1. 成长特性
(1)生长方式:多为侵袭性生长。(2)生长速度:生长较快,常无止境。(3)边界与包膜:边界不清,常无包膜。(4)质地与色泽:通常与正常组织差别较大。(5)侵袭性:一般者有侵袭与蔓延现象。(6)转移性:一般多有转移。(7)复发:治疗不及时,常易复发。
2. 组织学特点
(1)分化与异型性:分化不良,常有异型性。(2)排列与极性:极性紊乱,排列不规则。(3)细胞数量:丰富而致密。(4)核膜:通增厚。(5)染色质:通深染,增多。(6)核仁:粗大,数量增多。(7)核分裂相:核分裂增多,或出现不典型核分裂。
功能代谢:核酸代谢旺盛,酶谱改变,常产生异常代谢。
对机体影响:无论发生在何处,对机体影响很大,甚至导致人死亡。
肿瘤有恶性良性之分,而恶性肿瘤就是我们常说的癌症,癌症大大小小的分类能到2000多种,其中有一些是比较常见的,今天我们就来看一下常见的恶性肿瘤有哪些。
肺癌
说起肺癌,它可谓是发病率和死亡率增长最为迅速的恶性肿瘤了,近年来更是明显增高,可谓是位于威胁人们生命健康的癌症的首位,常见于吸烟的人,研究证实长期吸烟于肺癌是有很大的关系的。
胃癌
胃癌的好发年龄比较偏向于中老年人,男女比例也是承男多女少的趋势发展的,在我国更有明显的地域特征,西北与东部沿海地区高发,要想远离胃癌,日常的饮食习惯和生活习惯还是要多加注意的。
食管癌
在我国食管癌高发,常发于中年人,研究发现食管癌的发病因素有很多,如缺乏维生素、微量元素、饮食不规律、遗传、接触化学物质等。
肝癌
肝是我们身体的排毒器官,肝癌发病较为隐蔽,且有很大的侵蚀性,前期不易察觉,后期增长迅速,危害人们的生命,一些肝部疾病是造成肝癌的原因,除此之外,不良生活习惯也是造成肝癌高发的因素。
乳腺癌
乳腺癌是常见的威胁女性生命健康的恶性肿瘤,一般来说症状都较为明显容易发现,建议广大女性为降低乳腺癌几率定期去医院体检,早发现早治疗。
宫颈癌
宫颈癌近年来死亡率已经逐渐减少,但还是微笑人们生命的恶性肿瘤。吸烟、病毒感染、不良性习惯都是诱发宫颈癌的因素。