北京PM2.5浓度降至55微克 蓝天保卫战部分任务提前完成

　　目前全国各个城市的环境污染严重，尤其是北方城市，汽车尾汽、工业废气、燃煤废气导致了空气质量每况愈下，雾霾天越来越多，雾霾不只是对环境的影响，对人们的身体状况也有很大的影响，人们长时间在雾霾天中吸入过多的雾霾会引发各种呼吸系统的疾病，所以对这种环境污染国家方面也是花了很大的力气，蓝天保卫战就是要还大家一个美丽的蓝天和舒适的环境。

　　北京市环保局近日发布消息，在控车减油方面，截至7月底，北京市共报废转出国Ⅲ排放标准的柴油货车3.1万辆。加快推进汽油销售量超过2000吨的加油站油气回收在线监控改造，全市共完成84座。在能源清洁化方面，全市450个村散煤清洁能源替代工程全速推进，314个村的“煤改电”外部管线工程已进场施工，其中294个村完工。在治污减排方面，截至7月底，北京市已淘汰退出548家不符合首都功能定位的一般制造业企业，超额完成全年500家的任务目标。依法清理整治146家“散乱污”企业，实现“动态摸排、动态清零”。今年1月~7月，北京全市PM2.5平均浓度为55微克/立方米，同比下降14.1%。累计达标113天，达标率54.3%，同比上升1.2个百分点。重污染8天，同比减少10天。颗粒物(PM10)、二氧化硫(SO2)、二氧化氮(NO2)浓度分别为85、7和40微克/立方米，同比分别下降9.6%、30.0%和13.0%。通过对重点领域的精细化管理，全市蓝天保卫战部分任务提前完成。

　　打赢蓝天保卫战，不只需要政府努力，我们公民也应该从自身做起，所谓保护环境人人有责，平时能少开车就少开车，能少坐车就少坐车，用节省能源和减少污染的通行工具代替高污染的通行工作，那么遇到环境污染的雾霾天我们又应该怎样保护自己呢?

　　一、如果雾霾严重，那么还是要尽量少出行，减少在户外运动的时间，尽量 室内运动，这样可以有效的避免吸入雾霾，如果出行一定带口罩，最好的是医用防雾霾口罩，这样可以避免吸入雾霾。有心脑血管的朋友们更要注意了。

　　二、雾霾天气一定不要开窗了，毕竟外面的空气质量差的要命，还不如多呼吸一些室内的二氧化碳呢，如果开窗可以会进入更多的有害气体会灰尘，影响身体健康。

　　三、在饮食方面也要注意多吃一些清肺的食物，多吃一些蔬菜和水果，例如蔬菜中的木耳和海事对我们的清肺都是有不错的效果的。

　　四、就是在室内多养一些净化空气的植物，多氧一些肯定有效果，例如绿萝、吊篮等等，如果条件允许还可以购入空气净化器，定期给室内空气净化一下，去除有害气体。