明明不热但流汗不断？医生：这些是疾病的信号，勿小觑！

出汗5分钟，流汗2小时。

虽说已进入10月份，已经穿上长袖的小康医生却发现身边还是有人大汗淋漓。

若是说在酷热的夏季里引起的大汗淋漓，这是属于正常的生理性出汗，可以理解。

但在已经凉爽的环境下，又没有运动、又没有吃过热食物又或者紧张性的状态，

还是有些人出现大量出汗的现象。

有些人认为这是排毒，但出汗排毒早在之前就已说过并不存在，

莫须有“毒”，何来用汗来排出去呢？

事实上，这些不明情况的出汗，或许是有些疾病所发出的信号！

1、低血糖

低血糖患者一般容易导致出现面色苍白，出冷汗等现象，同时患者还会伴有手脚震颤的症状，当血糖突然下降会刺激到患者的交感神经，这样就会使得人体释放出大量的肾上腺素， 就会出现出冷汗的症状。

2、糖尿病

如果平时经常有出冷汗现象或是动不动就大汗淋漓的，那么这种情况要考虑是否患有糖尿病的可能，因为对于多数糖尿病患者来说，都会存在有植物神经功能障碍现象。

3、甲状腺机能亢进

这类患者的症状表现为多汗，怕热，同时还常会伴有精神紧张、性格暴躁的表现，对于严重的患者，还会影响睡眠质量，所以当经常出汗时，要引起重视，有可能是疾病的发生。

4、其它

如自汗，有可能是肺气虚弱引起的，如果还伴有精神疲惫的，有可能是甲状腺功能亢进。若出现盗汗的话，有可能是阴虚引起的，还有一种是出冷汗，可能和胃气不足有关。

另外还有一种绝汗，出汗会比较严重，主要是阳气受到牵连而引起，同时还会伴有脉象微弱以及呼吸急促的情况。

出汗多，是不是就能减肥？

人热了就能出汗，但汗液除了有少许的盐分以及尿素等物质，99％成分都是水。

要想减肥，那就需要将脂肪燃烧。

但人体的燃烧主要有碳水化合物（糖类）、脂质肪以及蛋白质这3大类，这3种燃料要想被利用，主要是糖类---脂肪---蛋白质依次顺序来进行。

然而，在完全氧化脂肪来提供能量的速度是最慢的，所以人体都会优先选取糖类来燃烧功能。而人体身上的糖主要以糖原形式存储在肝脏和肌肉中，大约在380g，可以提供1500kcal的能量。

而坚持运动30分钟--1小时，这看起来运动量很大，而且还会让你大汗淋漓，但消耗都是肝脏里头存储的糖原，脂肪几乎不被涉及。

除非你需要进行骑车2小时或慢跑25公里后才会逐步转向脂肪为主的功能方式。

所以，别以为出汗多就是减肥，你身上的肥肉可是顽固得很。

当然了，正所谓罗马不是一天就能建成，要想健康减脂还得需要一个长期过程。

减肥大计不能一蹴而就，而出汗多也未必就是好事！