2018-11-02 17:54 来源:网友分享 作者: 漫说健康
都说癌症是可怕,每个人都随时都会被它所相中。
每当那些我们熟悉的人物患癌去世的消息,都让人总觉得唏嘘不已。
无论是正进入芳华年少的年轻人,还是准备好好享受天伦之乐的中老人,
癌症永远是一个沉重的话题。看着身边患癌人数逐渐增多,我们对癌症又有多少认识呢?
误区一:癌症=等死?
很多人对癌症的印象,似乎还停留在死亡这个阶段,认为一旦患癌就离死亡不远了。
但癌症并非是不治之症,据《柳叶刀》的统计数据显示,我国最新的癌症5年平均生存率达到了40.5%。
不明白?也就是说,平均每10个癌症患者,经过积极治疗后就有4个生存超过5年。在医学上,这种情况下可以被认定为癌症“临床治愈”,患者生存率与普通人相差不大。
再加上随着的医疗技术不断提高,像前段时间刚获得诺贝尔奖的“免疫疗法”,就能调控人体免疫系统对抗癌细胞,从而不损伤正常细胞。
所以,即便不幸确诊癌症,咱们也无需放弃治疗!
误区二:肺癌,不仅仅只是男人专属
虽说肺癌最大致病原因是吸烟,有抽烟习惯的老烟民便是高危人群。
但按照最新数据显示,虽说中国女性并没有多少抽烟,但女性死亡率最高的癌症同样是肺癌。这是由于日常做饭过程中所产生的油烟,还有二手烟的影响下而导致的。
所以,二手烟和油烟的危害,一样不输于香烟所带来的伤害。
误区三:生活不规律才会患癌
很多癌症新闻,多半都伴有熬夜、生气、饮食不规律等。似乎看上去,只要生活规律就不会患癌,但实际上那些作息规律、饮食健康、心态好的人也是一样有机会患上癌症。
这是由于癌症与年龄往往相伴,从下面这张图中我们可以看出,癌症发病率在30岁便开始上升,40岁后呈系数增长,到了80岁更是高达顶峰。
因此,这就为什么随着我国人均寿命提高,老年人口逐渐增多,癌症新发病率也就随之上升。
误区四:吃了抗癌食品,就能避免癌症
虽说人类对于癌症认识不断提高,但癌症的发病机制至今依旧是未解之谜。
癌症是多因素的结果,年龄、性别、体重、遗传因素、锻炼、饮食等这些错综复杂的因素,在共同长年作用下,再加上一些运气的成分而引发。
所以若仅仅凭借着一种或几种食物,就能预防甚至治愈癌症,那实在是无稽之谈。
虽说没有神奇的抗癌食品,但却有健康饮食。美国癌症研究就指出,饮食的均衡,以及提高膳食中的果蔬占比,种类丰富多样,在总体上都是有降低癌症的风险。
所以,对于健康人士来说,与其相信某些抗癌食物,倒不如及时纠正自己的生活习惯。
癌症虽然可怕,但并不代表我们束手无策,
虽说医学上孜孜不倦投入了几十年的精力,才可能带来医学上一点点进步。
但作为普通人,为了自己,为了家人,是否也可以从小事上努力改变一下呢?