“屁多”是病?医生提醒:经常放臭屁?2个源头得当心

2019-01-26 10:30来源:网友分享 作者: 小康医生

关于屁,这事儿说来话长。

其中的冷知识,或许会让我们都大吃一惊,

人一日平均放屁多达14次,总体积可高达500ml......

屁冲出肛门的瞬间速度,就可达到11公里/小时,相当于普通自行车的速度......

活人会放屁,但一些人死后也会放屁......

当然了,这些“屁”事无伤大雅,但有些“屁”却也能成为健康的放大镜!

臭屁,会反映哪些健康问题?

屁的组成部分,实际上也很复杂,主要是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等这类无臭气体。

当然还有少数的微量气体,例如氨、硫化氢、吲哚、粪臭素、挥发性胺以及挥发性脂肪酸......看到这里,也许很多人都明白了,这些微量气体才是导致臭屁的根源。

大多数的屁,都是食物消化阶段后的副产物,也就是食物进入到你的肚子里,然后在肠道菌群的作用下,从而产生了上述这类气体。

不过这种经过肠道菌群所炮制的屁,一般量小,声音较低,但气味却是通常浓厚,有时候甚至还会是灾难......

(突然字行之间飘来浓浓的不明气味......)

通常人体吃了太多富含蛋白质的食物,例如各种肉、豆类或豆制品、奶或奶制品,甚至是蛋类、坚果......才会加重其气味“浓厚”。

响屁,会反映哪些健康问题?

正所谓:臭屁不响,响屁不臭。

往往有一种屁,味道倒是没啥味道,但常常量大,而且容易“啵”地一声,震惊四座。

这类“响屁”反应的问题,其实主要是你吃东西太快,且还是富含碳水化合物的食物。

像米饭、面条、蛋糕、红薯、栗子等,这类食物往往会引发“屁出肛门不复返,但留脆响与窃笑。

当然了,无论是臭屁,还是响屁,其实也并没有太大健康隐患,但为了避免尴尬,建议各位朋友们平常还需注意调整饮食结构,减缓进食速度,这类还是能够有效改善。

为了尴尬,我“憋尿”会不会威胁到健康?

俗话说:青山遮不住,毕竟东流去。

人体消化系统所产生的气体,积累到一定程度之后,就会想找各种出口能够“释放”出去。

独自一人的情况下,自然你可以“肆无忌惮”放屁,但在公共场合,又或者在某些庄重的社交场合下,若自己感觉有屁意,那么问题就来了:

咱们应该是憋着,还是不憋的好?

从医学角度分析,憋屁一般不太会给人体带来严重的健康后果,但它会导致腹部胀气疼痛,甚至是烧心等消化道症状。

再加上憋屁的过程中,往往还需承受巨大的精神压力,还有可能会引发血压、心率上升,间接地损害健康。

所以啊,屁这玩意儿,还是别憋的好,若实在忍不住,咱们可以偷偷找到一个隐秘性强的地方,然后痛痛快快地-----

Let it go!Let it go!

因为 Can’t hold it back anymore


 

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