不要乱吃药！冬季小儿感冒正确有效的护理法

　　在寒冷的冬季，稍微一点的不注意就会让宝宝患上感冒、咳嗽、流鼻涕，这些症状虽不是什么大病吧，但也是每一个做父母最不愿意让宝宝患上的一些症状，因为这些症状不但不容易好，宝宝也跟着受罪，家长看了还心疼啊。

　　其实每一个父母都希望自己的宝宝健健康康的长大，尤其是宝宝在3周之前，那不舒服也说不出来，全靠我们去猜，宝宝一不舒服我们做家长的就跟着着急，3周之后还会好一些，那舒服自己可以说来，所以相对来说宝宝大一些就会好管一些。

　　其实在某种角度上来说，宝宝患有一些感冒、咳嗽、发烧对宝宝的自身免疫力也会有很大的帮助，因为这些症状可能是在帮助宝宝排毒，所以有时候家长也不要过于着急给孩子吃药，那宝宝感冒究竟该怎么护理那，我们一起了解一下吧。

　　不要乱吃药！正确有效的感冒护理法

　　孩子感冒后不要擅自随便用药

　　孩子感冒90%以上属于病毒感染，有自限性。在感冒时，如没有出现发烧、上呼吸道感染症状、打喷嚏、咳嗽，精神状态良好，则不需要看医生，只需在家多喝水，多休息，饮食清淡均衡，一般3—5天就会有所好转。婴幼儿出现简单的鼻塞、流涕等感冒症状可采取局部护理和治疗。比如：热毛巾敷鼻、生理盐水喷鼻。如果超过一个星期，孩子的感冒还没见好，或出现了发烧、上呼吸道感染等症状，则需立即去医院就诊。

　　除此之外，也要提醒各位爸爸妈妈，在家不要给孩子滥用抗生素。绝大部分感冒是病毒感染，此时服用抗生素是无效的，还有可能造成细菌耐药或引起药物不良反应。也不要滥用退热药，一般只有在体温高于 38.5℃时，才能使用退热药。

　　感冒的家居护理原则

　　1.吃流质食物

　　宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。

　　2.少食多餐

　　宝宝感冒后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱。

　　3.营养均衡

　　宝宝感冒后，妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补，而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下，可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物，同时搭配苹果汁等饮料。

　　4.适量补水

　　感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多，因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分，可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高，水温在30℃—36℃之间。

　　5.让孩子多休息并给与安慰

　　睡眠对宝宝很重要，感冒导致身体不舒服，宝宝一定比较容易哭闹，家长应该尽量分散其注意力，或是利用一些轻柔的音乐舒缓其情绪，帮助宝宝入睡，或者多让他们休息，同时对他们进行抚慰。

　　6. 保持室内空气流畅

　　为了减少空气对呼吸道黏膜的刺激，将室内湿度保持在60%-70%，并且平时注意开窗通风。

现在了解宝宝感冒我们做家长的应该怎么做了吧，尤其是冬季，天气比较干燥，所以一定要让宝宝适量的补水，但是不要一次性喝的太多，以免撑着了宝宝的胃，睡眠也一定要充足，这样有助于提高宝宝的免疫力。