治疗女人气血虚的中药方子有哪些

　　女性到了一定阶段之后，经常会出现气血虚的情况，而在中医里面认为脾是和黄色相对的，如果一些人的脾胃不合适，那么面色就会出现发黄的情况，一般从一个人的气色就能够看出来他的气血非常的虚弱，那么通过什么样的方法能够有效的改善这样的情况，让女人拥有姣好的容颜呢?下面随我一起来看一下。

　　治疗女人气血虚的中药方子有哪些

　　1、一些女性在出现脾虚气血不是很足的情况下，那么大脑经常会出现缺氧的情况，经常人就会感到非常的困，也会非常的累，时间越长，身体得不到很好的修复，那么面容就会看起来非常的憔悴，也就会导致脸部出现营养不够的情况，那么气虚者就应该补气吃一些人参、黄芪、党参等才可以起到补气的效果。

　　2、一些人会采用当归和黄芪这两种中药来实现补气的效果也会比较好一些。

　　3、大家都知道羊肉有非常好的大补功能，那么在炖羊肉的时候可以加一些归头、白芍、再添加熟地黄和黄芪，这5种要放到一起喝汤就能够起到补气补血的功效，既能养生又能治病。

　　4、黑枸杞是非常重要的一种中药，也可以把它看作一种食材或者是一种茶，因为它含有的花青素非常高，对人体能够起到非常好的免疫和延缓衰老的功能，尤其针对一些人经常睡眠不好，精神状态也不好的人，适当的吃一些效果比较好，平时女人气血虚也可以用它来补。材料：银耳、红枣、桂圆干、枸杞。做法：将所有的食材清洗干净之后泡发，然后一起放入锅中熬煮，直到软烂之后直接服用。

　　5、阿胶是一种女性的补品，营养价值非常的高，里面会有一些冰糖这样的配料品，有补血止血的效果，对于一些女性出现月经不调或者是孕胎不稳定的时候都可以通过吃它来进行滋补。

　　6、材料：红薯、红枣、红糖。做法：将清水放入锅中烧开，随后放入煮熟之后的红薯和红枣，熬煮软烂起锅之前加入红糖搅拌均匀。

　　7、平时常说的八珍汤有非常好的功效里面含有非常丰富的中药，常见的人参、白术、白茯苓等其他的中药材，放在一起煎熬就能够起到补血和补气的效果。

　　如果一些女性比较爱生气的话，那么他们出现气学区的情况也是比较常见的，所以除了通过中药可以调理之外，自己也要控制好自己的情绪，平时少生气，少吃比较冷的食物，慢慢的来改善自己的体质。