为何越来越多男性不育?4种行为让精子“折寿”,很多人就是不改

2019-05-25 10:35 来源:网友分享 作者: 漫说健康

在这里,跟各位朋友告知一个事实:在这几十年里,人类的精液质量明显下降。

据统计,世界发达国家就有5%-8%的育龄夫妇存在不育问题,而我国却有10%-15%左右,其中男性因素就占了大约40%-50%。

什么样才算男性不育?

根据世卫组织的标准,若夫妇同居一年以上,且未采取避孕措施,由于男性原因而导致女方不孕者,称之为男性不育。

为何越来越多男性不育?4种行为让精子“折寿”,很多男性就是不改

作为男性生育功能重要器官,睾丸的生精功能却时刻遭受环境污染、不良生活习惯、滥用药物等因素息息相关,而在日常生活中,到底有哪些行为却影响男性生精功能?

第一,洗澡水温过高

对于精子来说,最佳的生存温度就是比体温低一两度的环境,44℃已经是精子生存的极限温度了。若每天用热水泡澡,特别是坐浴温度又高,自然就会对精子造成伤害。

每天泡澡半小时,就会让精子的活力下降一半,而恢复如初则是需要一星期左右的时间,所以千万不要忽视了精子健康,泡澡水温一定要把控好,最好是选择淋浴的方式洗澡。

第二,抽烟喝酒

伤害精子的两大元凶就是吸烟喝酒。

烟中所含有的尼古丁成分会在一定程度上降低精子的活动能力,香烟中其他有害物质还容易导致睾丸的萎缩,不仅影响到了精子的成活率,更是影响了精子的形成。

另外,喝酒也是精子的一大杀手,研究发现酒精对精子造成的刺激非常大,不仅导致精子数量和活力变低,而且喝酒导致胎儿畸形的案例更是比比皆是。

第三,久坐不动

久坐不仅会导致前列腺受到压迫、还会引发局部的温度升高,而且局部血液流通也会不畅快。

当局部温度升高后,就会对精子造成威胁,血液不畅通也会导致血氧量的下降,从而导致精子活跃越来越差。

除了久坐以外,穿紧身裤也是如此,同样会导致睾丸的温度升高,长期喜欢穿着紧身裤的男性,精质量也会相对较低。

有人曾调侃称,我们应该学学其他国家,提倡男性穿裙子,好看又凉快。

第四,房事不节制

现在的年轻人对自己的性能力都过于自信,因为他们雄性激素分泌较多,所以性需求也会相对较多一些,但绝不是大家平时理解的“一夜七次郎”。

如果真的一夜七次,那无异是掏空了自己的身体,而且还会导致精子能力的下降。

在“夫妻生活”的过程中,前列腺会处在充血状态下,不仅身体透支,长期房事不节制还容易导致精子畸形问题。

有些人担心,手机经常放在裤兜里,是否会影响到男性精子质量?

事实上,目前尚未有确切的结论来说明男性生殖功能下降、精液质量下降与手机有关。

在一组涉及到304名健康男性研究中,研究者发现,在未使用手机的男性与使用手机1-2年以及2年以上的男性精子数量,并未发现有明显性的差异,但在未使用手机的男性中,精子活力正常人数比例高达并未频繁使用手机的男性。

还有一些研究表明,1小时RF900MHz的低频辐射尚未对健康的男性精子活力造成影响。

所以啊,你就会发现,有些学术研究为了发论文,实在是拼的很。

但部分媒体可就不能会点英语就像放大火箭,将这类研究直接武断翻译为“手机放在裤兜里杀精”,试问你的良心不痛吗?



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