2019-05-26 08:29 来源:网友分享 作者: 漫说健康
女性因为天性要美,所以一直注重自身年轻的容颜,不管是是从吃喝还是从健身上,养生的路是越走越深。
男性对衰老的重视程度往往都低于女性, 尤其是中年后的男性对衰老更是不加重视,在不知不觉中就从翩翩少年变成了大爷,只是偶尔在一个晃神的瞬间,才察觉到原来自己已经老了。
随着我们年龄的增长,衰老会不同程度的出现,如果平时没有好的生活习惯和保养习惯,衰老会来的更快。
男性出现以下情况,就说明已经进入衰老阶段:
第一、思维衰退
如果你还年轻,那思维一定非常活跃,这是大脑健康的表现。
当开始衰老之后,你会发现记忆力越来越差,甚至大脑反应也没有以前灵敏了。
遇到事情需要思索一段时间,而且面对事情总觉得力不从心,甚至神经和感觉系统都有了变化。
这是正常情况,随着年龄增长这种情况还会逐渐加剧,当男性出现这种情况后,就说明你的身体已经进入了衰老阶段。
第二、头发的告别
头发的告别是头皮的不挽留吗?错,这是毛囊功能下降导致的。
进入衰老阶段的男性比女性更易掉发,甚至会出现桃鬓和秃顶的情况。
大部分年轻男性头发都比较茂密,而且韧性和颜色都非常好,但随着年龄的增长,衰老也会找上自己,从而导致毛囊功能发生变化。
毛囊会有萎缩情况,从而导致了头发脱落以及头发稀疏等问题,如果在中年出现频繁脱发问题,说明你已经进入了衰老期。
第三、皮肤变化
这不仅会发生在女性身上,男性的皮肤也会随着衰老而发生变化。
年轻人即使不使用护肤品皮肤也非常好,然而到了衰老阶段后,皮肤就会有各种问题出现,比如:皱纹、色斑、老年斑、松弛等等。
男性进入衰老期后,皮肤非常容易松弛,尤其是在眼睛和眼袋周围,通常皮肤还会下垂。
第四、生殖功能发生变化
这也是男性主要的衰老症状,特别是进入中年之后,男性的睾丸会缩小。
因为随着年龄变化,睾丸内的间质细胞会不断衰老,从而引发了退行性变化,而这一变化也导致了睾丸酮分泌的减少。
这也会对性功能造成影响,通常随着年龄增长性功能会持续减退,虽然还能进行性生活,但是体力和时间却大不如前。
人的一生,经历生、老、病、死的四个自然阶段,衰老也是必经之路。面对衰老我们加强身体锻炼,避免疾病加快衰老的速度还需要直面面对,坦然接受,保持心态的一种平和。
或许你正处于衰老期,但是你要记得以前的模样,你曾是少年,你有深邃的眼眸和坚强的臂弯!衰老都无法磨灭这一切。