想80岁还能有20颗健康牙齿？别等牙疼才去找牙医

　　“爱牙日”活动调查发现，90%的患者有不同程度的牙齿疾患，60%以上的人从未看过牙医，仅有不到5%的居民有定期进行口腔检查和清洁。

　　▍牙疼才去找牙医，往往错过治疗的最佳时机

　　全世界60～90%的学龄儿童和近100%的成年人患有龋齿。世界卫生组织已经把牙齿健康问题列为人体健康的十大标准之一，把龋齿列为仅次于心血管疾病、癌症之后应防治的第三大（慢性非传染性）疾病。

　　牙疼本身是各种牙病的信号，如龋齿、牙髓炎、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙本质过敏以及三叉神经痛等疾病均可引起不同程度的牙疼。牙病的发展是一个缓慢的过程（大概需一至三年的时间），如果没有引起足够的重视，待到牙疼才去医院治疗，很可能错过了最佳的治疗时机。

　　中国疾病预防控制中心指出，应定期进行口腔健康检查，即在没有口腔疾病或自己没有感觉到有口腔疾病的情况下，进行口腔健康检查，而不是已明确自已有牙病或牙痛，才去就诊。定期的时限随年龄而异，一般成人每年检查一次。

　　▍专家提醒：定期口腔检查好处多

　　定期口腔健康检查，医生会根据口腔健康状况，采取适当的措施，预防和控制口腔疾病的发生和发展。当一些全身性疾病在口腔出现表征时，医生会采取相应措施治疗全身性的疾病。

　　平时要注意经常自我检查口腔，请口腔医生检查的具体的时限标准，一般0-5岁的儿童每隔2-3个月检查一次，6岁以上的儿童和成人每隔0.5-1年（糖尿病患者，每3-4个月）检查一次，以早期发现龋齿等口腔疾病。由于儿童的乳牙龋病发展得很快，家长要经常查看孩子的牙齿，发现情况，及时就医。每年1-2次找自己的牙医洗牙。我们有一部分牙间隙是刷牙刷不到的，细菌及食物的细小残渣在牙面上日积月累，并逐渐层层矿化（实验证明菌斑24小时就可以钙化，这是每天至少刷牙两次的理论基础），最终形成牙石。菌斑和牙石先导致牙龈炎，随后病变扩展到整个牙周组织，造成牙槽骨破坏，牙龈退缩，牙根暴露，导致牙周病。洗牙不但能清除牙面一些污垢而不损伤牙齿，还有防龋齿，去口臭等防治口腔疾病的好处。

　　口腔疾病大多数是慢性疾病，可是口腔疾病早期症状不明显，大多数人往往早期没有任何自觉病状，不知道自己是否已患有口腔疾病，容易被忽视。一旦出现症状，如疼痛或肿胀等，到医院就诊时，往往病情已经非常严重，多数口腔疾病已发展到晚期，晚期治疗技术复杂，费用很高，效果有限，有碍身体健康。

　　▍很多牙齿问题在早期治疗技术简单，费用低，效果好

　　龋病在波及牙本质深层之前，没有任何不适症状，患者不易发现小龋洞，通过定期检查，医生能够发现浅龋和中龋，及时进行备洞充填，一次就可以完成治疗。如果等到疼痛才就诊，常常是龋洞已经波及牙髓，如果龋齿破坏严重、有大面积的根尖病变，就得拔除患牙造成牙齿缺失。

　　牙周疾病的早期为牙龈炎，牙菌斑和牙石堆积在牙龈边缘，牙龈红肿，刷牙或咬硬物时有出血，此时牙周纤维与骨组织尚未波及，如能及时去除牙菌斑和牙石，牙龈组织就能恢复健康。如果发展到早期牙周炎，牙周袋形成，感染已经波及牙周纤维和牙槽骨组织，此时可出现口臭、牙龈出血、水肿，如果及时治疗，仍可以使牙周疾病停止发展。如果发展为严重牙周炎时，牙齿支持组织严重破坏，牙齿松动、移位、伸长、疼痛、咀嚼无力。此时，通过治疗发现有的牙齿已不能保留，就需要及时拔除。

　　有很多全身性疾病的早期在口腔有表现，如铅中毒在牙龈的唇颊舌侧的边缘上，有宽一毫米左右的灰蓝色线条；麻疹的早期在口腔粘膜上出现科勃立克氏点等。常常可通过口腔健康检查，发现全身性疾病。

　　什么时候需要口腔检查:

　　即使没有口腔疾病，或自己没有感觉到有口腔疾病的情况下，都应该进行口腔健康检查，一般成人每年检查一次，定期的时限随年龄而异：

　　(1)从宝宝时期开始关注口腔健康

　　儿童的第一次口腔健康检查应在第一颗乳牙萌出后6个月内，也就是儿童1岁内进行，主要是检查儿童乳牙萌出情况并评估其患龋病的风险，1岁以后应每半年进行一次常规的口腔健康检查。

　　(2)计划怀孕时应接受口腔健康检查

　　孕妇的口腔健康不仅关系到孕妇自身的健康，还与胎儿的生长发育息息相关。妊娠期口腔疾病产生的疼痛和不适，轻者会影响孕妇进食，导致营养失调，重者口腔炎症会扩散全身波及胎儿，增加胎儿流产或早产的风险，甚至导致胎儿畸形。因此，女性在计划怀孕时就应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔疾病或隐患，不要带着口腔疾病怀孕。

　　(3)老年人应每半年至少进行一次口腔健康检查

　　由于老年人口腔解剖生理的特殊性，口腔疾病发展变化速度快，口腔自我修复能力减弱。定期口腔健康检查的目的在于及早发现疾病。检查的内容包括龋病（尤其是根面龋）、牙周病、口腔黏膜病、口腔癌等。口腔内残留的牙根，如经常肿痛应尽早拔除，牙过度磨耗形成的锐利牙尖等要及时磨除和调合，以防对口腔软组织及颞下颌关节造成损伤。口腔健康检查最好半年一次，一般至少也应1年检查一次，发现问题，及时治疗处理。