分娩后的1小时、一天、一周内的变化，太多你不知道的秘密

通常情况下，怀孕是一件高兴且幸福的事情的虽然孕期女性会出现众多不适反应，如孕吐、腰酸背痛、行动不便、食欲不振、呼吸困难等，但看着肚子一天天增大，感受胎儿的胎动，想必没有比这个更幸福的了。40周后胎儿呱呱坠地，很多女性甚至感到有点不适应，可是你知道分娩后的变化吗？有太多你不知道秘密，一起来了解一下。

一、分娩后一小时。

1、新妈妈的变化。

首先女性体重会减轻，正常情况下女性出现5公斤左右的体重减轻，这5公斤包括胎儿、羊水等；其次分娩结束后的5分钟-2小时内，胎盘会脱落，这时女性子宫内膜上会出现巴掌大小的伤口，并伴随出血症状，通常出血量为300毫升左右，不会对人体造成很大伤害。

接下来产妇在子宫收缩肌的作用下，子宫会迅速收缩至甜瓜大小，但是子宫上的韧带仍然处于伸展状态，想要彻底恢复则需要一定时间，这段时间里产妇会有无力、虚弱感；然后被胎儿挤压移位的内脏，如胃、肺、心脏、肝脏等，会慢慢回归到原来位置，回归过程中会导致产妇出现不适感，同时女性体内会分泌内啡肽，具有镇痛作用，缓解分娩和产后的疼痛感。

2、婴儿的变化。

首先胎儿出生后，肺部扩张，冲击声带，发出啼哭声，这时胎儿需要自行使用肺部进行呼吸，肺部肺泡开始工作，血液中氧气将从肺部获得，通常啼哭后胎儿即进入安静状态，忙着呼吸以及适应新世界；三分钟左右后，婴儿会睁开眼睛，嘴巴和肩膀也会动起来，八分钟后进入活动状态，觅食吮吸反应开始出现。

通常产后半小时后，医生会指导新妈妈给婴儿做喂奶动作，这时胎儿会蠕动着接近妈妈乳房，经过适当熟悉后，大约在45分钟左右，宝宝会熟悉吃奶方式，并逐渐学会吮吸奶水，该过程会在一小时内完成，吮吸完成后，宝宝则会入睡，多在一小时后出现。

二、产后一天。

1、新妈妈的变化。

体温升高。通常分娩后24小时以内，产妇都会有体温升高现象，这属于正常的生理反应，有助于提高人体免疫系统能力，抵御外界病原体入侵。温度多低于38度，倘若持续出现高热，则考虑术后感染，及时就医检查。

乳房胀痛。产妇分娩后，体内催乳素升高，引发女性乳房胀痛症状，这时建议产妇尽早开奶，此时的乳汁称为初乳，营养丰富，可为婴儿提供很高的营养，不过产后一天产妇身体虚弱，哺乳时间不宜过长，并注意及时排空，并保持乳房洁净，预防乳腺炎问题。

伤口疼痛。剖腹产的产妇，待麻药失效后，会出现剧烈疼痛感，通常在术后都会配备镇痛泵，能够缓解疼痛感，这时需要产妇做好休息，并会在刀口处压沙袋，有助于子宫恢复。此外剖腹产产妇宫腔内会存留血液，通常护士会按压刀口，以排出淤血。

2、婴儿的变化。

婴儿在第一日内体温会维持在36.8~37.2摄氏度之间，脉搏次数为120-130次每分钟，护士会按时给宝宝测量体温，以观婴儿状况。此外新生儿还会出现胎便，颜色一般呈现深绿色，是胎儿时期体内残留的粪便，主要有粘液和胆汁构成，通常四天后才会排出正常粪便。

三、产后一周。

1、新妈妈的变化。

通常无论是顺产还是剖腹产，一周内都会出院，顺产妈妈身体恢复相对较快，能够进行适当活动，而剖腹产妈妈则无法独立活动，需要依靠家人搀扶。这时女性子宫能够恢复至正常大小，伤口疼痛感减轻，顺产子宫出血也就是恶露会有所减轻，剖腹产则还会持续一段时间。

2、婴儿变化。

新生儿能够适应正常的环境，每日饮食慢慢形成规律，大便色泽会变为正常，听到外界声响会做出反应，吮吸和握抓反应依旧存在，后期会慢慢消失。这时婴儿的温度调节和抵抗力都十分低下，需要做好防护措施，但也不要过度保温，否则会引发湿疹。

十月怀胎，一朝分娩，新妈妈和新生儿的变化十分神奇，一小时、一天和一周都会有不同的变化，新妈妈还会增加自豪感。不过该阶段产妇和新生儿身体依旧较为虚弱，需要及时补充有营养的食物，有利于产后恢复。此外这段时间内，产妇还需做好保温措施，以防冷气入侵，引发疾病。