提醒：婴幼儿常见的3个饮食误区，不容小觑，宝妈看看中招了吗？

婴幼儿发育成长和饮食有直接关系，第一次当妈妈难免会有照顾不周的地方，而且很多常识性问题也不太了解，这就出现了对婴幼儿饮食喂养的误区，因为营养不均衡或者是营养不良、营养过剩导致出现肥胖、偏瘦现象。那么婴幼儿常见的三个饮食误区是什么？不容小觑，宝马看看中招了么？

误区一：着急断奶，且盲目的选择营养保健品

很多妈妈认为，母乳喂养到六个多月的时候就没有营养了，所以就不给宝宝吃了，直接选择营养保健品。其实这是错误的，首先，六个月母乳没有营养这是没有科学依据的，而且据研究表明，母乳中所含的各种脂肪、维生素、蛋白质、钙物质等营养物质是人工奶粉所不能及的，所以母乳喂养到六个月时，不要着急断奶，最好是在宝宝两周岁断奶。

另外，不少妈妈认为市场上的营养品对宝宝的成长发育有极大的帮助，所以盲目的买来各种营养保健品滋补，这反而容易对宝宝造成不好的影响。一般正常饮食足够从食物中摄取微量元素，并不需要用药物再额外补充，市场上有些营养保健品也并不一定适合婴幼儿。因此，只要平时粗粮细粮搭配、荤素均衡、不挑食，宝宝就可以正常发育。

误区二：为补充营养，把奶粉调得很稠

作为妈妈，从宝宝出生就总想着把最好的给他，在饮食方面，生怕营养不够，吃的不好，最明显的就是泡奶粉时，有的妈妈认为只要把奶粉泡的浓一些、稠一些，就可以吸收更多的营养，吃得更饱。

其实每一种奶粉的包装上对剂量和食用方法都有明确的说明，根据宝宝的月份大小，剂量都不同，准妈妈如果不太懂，直接按照使用说明泡就可以，且这是经过了科学配比的，完全可以放心地按照去做。宝宝月份小，肾脏功能尚没有发育完全，如果喝的奶粉浓度太高，反而会对肾脏造成负担，影响发育。

误区三：把辅食做得很精细

宝宝的咀嚼功能和消化能力都需要慢慢发育和锻炼，而这个过程主要是在添加辅食的阶段。而有的妈妈认为，辅食做得越精细，越利于宝宝咀嚼和消化。其实不然，如果一直把辅食做的精细，就忽略了锻炼他们咀嚼的能力了，吃东西的时候口腔可以产生唾液，其中的唾液酶可以对食物进行初步淀粉分解，产生糖分，吸收营养。太过精细的食物不需要太多咀嚼就可以吞咽，影响了营养吸收。起初从流食喂养，逐渐添加半流食，然后固体食物，循序渐进。

婴幼儿时期身体发育情况直接影响大孩子一生的体态，除此以外，智力发育、健康寿命也受其影响。现如今一直都提倡科学喂养，初次当父母不了解没有关系，但是脑子里的误区一定要排除掉，用正确、科学、合理的方法养育孩子，才会让他们健康的成长。