为什么脑梗容易二次发作，脑梗复发死亡率高，平时做好5点

脑梗是一种非常危险的心脑血管性疾病，脑梗一旦发作，死亡率、自残率都非常的高，而且即使在治疗后，复发率也是非常高的，而且二次复发的死亡率比第1次要高10%左右，脑梗为什么会二次发作，一起来看看有哪些要注意的因素。

脑梗患者治疗好后，为什么还会二次发作呢

1. 脑梗的基础病因仍在

一般治疗脑梗的方法都是仅仅治疗临床表面症状，治标不治本，其实患者的动脉硬化以及血液流变都没有得到改善和治疗，所以脑梗二次复发的几率非常的高，且非常的危险。

2. 饮食习惯不改变

患者通常吃一些油腻的食物，或者是盐分高的食物，也会导致血液粘稠以及血脂出生给脑干增加风险，造成脑梗等病症。

3. 不良生活习惯仍在

如果没有合适的作息习惯和生活方式，也可能导致复发，如果患者还有喝酒、熬夜、吸烟等陋习也会增加复发的风险，所以要避免熬夜的现象，饮食也要规律。

脑梗患者治疗后，在生活中要注意的事项都有哪些呢？

1、按时服药

患者要定期服药，定期体检，对于一些有心脏血脂的患者来说，一旦发现出现异常，就可以及时的治疗，而且要在医生的指导下，正常用药，不能随意停药或者是增加药物。

2、合理膳食

脑梗患者在生活中可以吃一些有养护血管作用的食物，如枸杞，巴西菇，芹菜等蔬菜，因为这些食物中含有不饱和脂肪酸，黄酮类等各种活性物体，对疏通血管有很好的疗效。也可以吃一些新鲜的水果，注意不要吃辛辣刺激和生冷的食物。

3、纠正生活陋习

改善生活作息时间，戒掉不规律的生活，在生活中不要抽烟喝酒，否则会导致脑梗，病情加重提高患病风险，养成早睡早起的好习惯。

4、适当的锻炼

可以适当的锻炼身体，如慢走、太极等，不要剧烈的活动，如果感到劳累就要休息，不能拿重物干重体力活。

5、放松心情

患者要保持一个愉快的心情，不要胡思乱想，家人要多多开导病人，多让病人和外界接触，避免患者心理压力，负担过大，这样也会加重病情。

脑梗患者一定要注意休息，患病期间要积极的治疗，不要有消极颓废的心理，遵医嘱按时服用药物，和朋友家人多沟通，有不适的地方就要去医院检查治疗。