拔火罐除湿气有效吗？若不注意这些，问题可能更多

祛湿是现在人们一直热议的一个话题，祛湿的方法有很多，其中最受广大人们喜爱的一种方式就是拔火罐。拔火罐到底能不能去湿气呢？

这个答案是肯定的。拔火罐去湿气有哪些需要我们注意的地方的呢？

人的身体有很多的穴位，这些穴位跟身体的五脏六腑都是相连的，拔火罐是通过对皮肤施压的一种方式使身体淤堵的穴位打通，从而达到排出湿气、寒气、邪气的作用。

所以，拔火罐是肯定能够去除湿气的。虽然拔火罐可以去除湿气，但如果你做了以下几点就会越拔火罐湿气越重。

1、拔火罐次数太多太频繁

拔火罐是一个排毒排湿气热气的过程，就是一个泻火的过程。但是很多人觉得拔火罐非常的舒服从而经常去拔火罐，频繁拔火罐。这类人会出现由于拔火罐造成身体虚弱的情况。并且容易出现感冒，头晕这些情况。

2、拔罐后就碰水吹风

拔火罐是在压强以及热力的作用下使身体的毛孔打开，以便于体内的毒素湿气寒气这些排出体外，这是拔火罐的一个正面作用。但是很多人都会忽略的一个问题，当你身体的毛孔全部打开的时候，湿气寒气可以从你的身体出来同样也可以从你的身体进去。

所以有些人刚刚拔火罐之后就立马去洗澡或者去吹冷风，这时候你身体的毛孔是打开的，湿气寒气就跟随着进入到体内了。从而会出现越拔火罐湿气越重的现象。

3、刚刚吃饱就拔火罐

人在刚刚吃饱的时候，食物进入胃里，此时肝脏就会分泌胆汁到胆囊里帮助胃进行消化，这时全身的血液都是流动到肝脏的，帮助肝脏分泌胆汁消化食物。

如果在这个时候拔火罐，身体里面的血气除了要提供肝脏运作之外还会被引导到我们拔罐的地方，这时心脏就处于超负荷的工作状态，心脏负荷是平时两倍那么多。

这时候就会出现头晕的现象。所以酒足饭饱之后千万不要拔罐。不但起不到去湿气的作用还会对身体造成损伤。

4、身体有出血或皮肤过敏时去拔火罐

有些患者皮肤容易过敏，甚至有些人在皮肤出血或者身体有出血的情况下拔火罐。

首先，皮肤容易过敏的人拔火罐时可能会出现严重的皮肤过敏或是出现疱疹等情况。

第二，在身体出血的情况下去拔火罐，会增加身体的出血情况，加重病情。所以有以上两种情况的人拔火罐可能去除不了湿气反而出现更多的其他问题。

任何事情都是有两面性的，拔火罐可以去除我们身体的湿气，但是如果在不适合的时候拔火罐对身体可能反而是有害的，严重的还会加重病情。

所以拔火罐的时候一定要选好时间。最后希望大家养成一个良好的生活习惯，尽量不要让湿气进入你的体内。